67 % من السعوديات يعشن بـ«هشاشة»والنصيحة: مارسن الرياضة

راجو القحطاني · #1 (**permalink**) 27-10-2010, 12:12 PM

67 % من السعوديات يعشن بـ«هشاشة» والنصيحة: مارسن الرياضة

الخبر. بسمة محمد

أرجعت اختصاصية سعودية في التثقيف الصحي مسؤولية ارتفاع نسبة السعوديات المصابات بمرض هشاشة العظام في الأعوام العشرة الأخيرة، إلى العادات الغذائية الخاطئة وعدم ممارسة الرياضة، علاوة على التأثير المباشر الذي تخلفه المشروبات الغازية على امتصاص الجسم للكالسيوم، لافتة إلى أن آخر إحصاء صدر من وزارة الصحة بين أن 67 % من السعوديات مصابات بهشاشة العظام.
وأبانت اختصاصية التثقيف الصحي في مستشفى الحرس الوطني هند الزاهر، أن المستغرب في السعودية هو معدل الإصابة بالمرض في أعوام مبكرة للنساء؛ ما يضع علامة استفهام كبيرة حيال ذلك، لاسيما أن المرض يبدأ في الظهور فعليا بعد سن اليأس، وأشارت الزاهر إلى أن الرجال السعوديين لم يسلموا من هذا المرض حيث بلغت نسبة إصابتهم 45 %.
وأضافت «الغريب أيضا أن إصابة الرجال في السعودية تشهد معدلات عالية»، محذرة من نقص فيتامين د الذي يصيب الأطفال السعوديين لعدم تعرضهم للشمس؛ ما يتسبب بحدوث لين عظام لهم منذ الصغر، وهو ما يفضي إلى تقوس الأرجل.
جاء ذلك على هامش افتتاح المعرض السعودي الثاني للصحة والجمال، أمس الأول، والذي تنظمه شركة «إيجاد العربية» بالتعاون مع بلدية محافظة الخبر، برعاية الأميرة جواهر بنت نايف بن عبدالعزيز.
وأشارت مشرفة «برنامج مدينة الخبر الصحية» مهجة الدخيل إلى أهمية «إقامة المعارض التي تستهدف حماية البيئة والتقليل من التلوث والأمراض التي تنجم عنه، فضلا عن جانب الحفاظ على المدن والتحذير من العديد من المنتجات التي لا تصلح للاستهلاك الآدمي»، مؤكدة أن «برنامج المدن الصحية في المملكة يسعى حاليا لعمل مسح كامل لمدينة الخبر من حيث أعدادهم وأعداد المدخنين وتحديد الأمراض وأعداد الحدائق، والمستشفيات، حيث يتم التواصل مع العديد من المستشفيات، وذلك لأهمية تفعيل برنامج المدن الصحية والتأكد من خلوها من الأمراض وتقليل الظواهر السلبية فيها، وذلك عبر تفاعل أبناء المجتمع وتكثيف البرامج والحملات التوعوية».
وحذرت مؤسسات صحية مشاركة من «ارتفاع نسبة الإصابة بسرطان عنق الرحم، حيث تبين في آخر دراسة أن 83 % من حالات الإصابة بالمرض في الدول النامية، وذلك بسبب قلة الوعي الصحي وعدم توفر الرعاية الصحية الدورية». علما بأنه يوجد أكثر من مليون سيدة مصابة به في الوقت الحالي على مستوى العالم.
وتضمن المعرض منتجات طبيعية تحارب ظاهرة تفشي المستحضرات غير الصحية، وتعليقا على ذلك أشارت مشرفات على نواد صحية إلى أن «نسبة السعوديات اللاتي يلتحقن بالنوادي الصحية، ارتفعت بنسبة 40 %، ما يؤكد انتشار الوعي بين النساء بأهمية الرياضة للتقليل من العديد من الأمراض» .

ارجوزا · #2 (**permalink**) 27-10-2010, 03:36 PM

يااخوى السبب واضح الشقه صغيره ماتعرف الشمس ولا الهواء النقى
وريحت الحمام تعم البيت مافى شقق صحيه الا بفلوس كثيره
هذا الحال واذا طلعت زعل زوجها ومن حقه (بس هذا الواقع)

الله يخلى لى ابوي

بسمة خجل · #3 (**permalink**) 27-10-2010, 03:41 PM

يعطيك العافية أخوي ..

الله يكفينــا شر الهشاشة وغيرها يارب

ويمدنا بالصحة والعافية

أم عقاب · #4 (**permalink**) 27-10-2010, 03:46 PM

أم مروان إلا قولي الله يخلي الشغالات أنيسه و سيتي وكاندي وربعهن

اللهم لك الحمد الشقه على قولتس صغيره ومع هذا إلا الشغاله مخاشرتهن العيشه لزوم البرستيج

أنا أعزو السبب في هشاشة عظيمات حريمنا وجود الشغاااااااااااالات المشكلة ماجت إلا تالي وش تدل عليه ! تدل على الإتكالية ماغير متبطحه و يا ميري قومي وحطي

الحب العفيف · #5 (**permalink**) 27-10-2010, 04:17 PM

آوآفق صرآع آلرأي ..آلحين للأسف لآيكآد بيت يخلو من آلشغآلآت ..
المرأه عندنآ ..بنعمه ولاتشتغل ..كلهآ على الشغآله ..
وريآضة المرأه ..هوا بالحقيقه في بيتهآ ..عندما تشتغل وتكنس وتغسل ووالخ ..بإذن الله لاتجد هشآشه
..

[منتهى الذوق] · #6 (**permalink**) 27-10-2010, 04:22 PM

أكثر الأمراض المنتشرة بين النساء في السعودية
هشاشة العظام وسرطآن عنق الرحم وسرطآن الثدي اللي يجيرنا منها والمشاهدين والزوآر

مشكلة بناتنا مع الهشاشة الوحدة تآكل وتتبطح نوم وإلا جلسه ..مافي حركة نهائياً .

المشي ساعة يومياً جداً مفيد ..وكمآن شغل البيت يآ بنآت ترآه عبآة ورياضة

ودمتم سالمين حبايبي

شكرا لك يالقحطآني

ندى الخالدي · #7 (**permalink**) 27-10-2010, 04:50 PM

الحمد لله على الصحه والعافيه
ويعطيك العافيه على الموضوع

راجو القحطاني · #8 (**permalink**) 27-10-2010, 06:45 PM

صراع الله يوفقك
هذا الكلام قاله الشيخ الدكتور سعيد مسفر القحطاني
ان البيوت فيها خادمات و ربة البيت جالسة تتفرج على التلفزيون و تأمر
حتى لو تريد تطفئ النور او الريموت او منديل على الطاولة
و ظهرت التخمة و السمنة و السكري و الضغط
و الشغالة ما شاء الله مثل الغزالة
حتى حريم أول تعمر و تشتغل في المزارع و لا أمراض و لا هشاشة
و هذا الاحظه لدينا شغالة إذا ما تشتغل تتعب حتى لو ما فيه شغل تمسح و تكنس الحوش
أما الشقق ضيقة نعم لكن ما له لعاقة بالهشاشة
يمكن المشي و يمكن العمل بنفسك و تفريغ الشحنة و الشحوم
و تحريك الدم و تنقية العروق من السموم و الدهون

إِنتعآش~ · #9 (**permalink**) 27-10-2010, 07:26 PM

كلااام سليم وواقعي

بس المفروووض فيه تثقيف صحي من قبل ع عادات الاكل السليمه والرياااضه

مو ينتظرووون لمااا تظهرر النسب التي تبين مدى حجم المشكله

ع العموووم مشكووور ع الطررح