كلمه ثابت حركه من الحركات الي تتعلمها بالعسكريه
يعني ثبوت .. يعني بدون حركه
مثلا تهرول على وقال المدرب لك ثابت خلاص توقف بمكانك
ولا كنت تاكل وقال العموم ثابت .. يعني توقف الاكل وتسمع للكلام
ويعطيك امر وايعاز اسمه :راحه .. يعني ترجع زي ماكنت
لاتفكر بالامور هذي وتشغل بالك