02-12-2010, 06:11 AM
|
|
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 1,085
معدل تقييم المستوى: 29859
|
|
افيدوني الله يسعـدكم
السسسسسسسسلام عليكم ورحمت الله وبركاته
حبايبي انا عـنـدي سسؤال بسيـط انآ كآن وزني 117 كيلو فســويـت رجيــم ولله الحمـد ونزلت
وزنـي الى الـ 94 وللــه الحمـد مـع ان طولــي 181 فالسسسؤال ياشباب في الوزن هـذا راح
يدققون او انهم راح يمشششـوني سواء في الامـن العام او المباحث او اي قطآع عسسكري
او اني احتاج انزل وزنــي اكثر من المذكـــوور فياليت تفيدوني لاني والله العضيم تعبت بشكل
ماتتصورون ونا اسوي الرجيم والله يسعدكم يارب ويوفقكم ويسهل دروبكم ويوضفكم تحياتي لكم
|