ديوان الخدمة المدنية

أسأل الله أن يوفق الجميع لما فيه الخير و الصلاح و أن يحقق الله أمانيكم في كل خير بإذنه تعالى
و يارب تتوظفون .. آمين

أعرف إنه مكرر

صور بانورامية





مشتااااااااااااااق لك حيل يالمدينة .. ربي لا يحرمني منك يالمدينة

الله يحفظ المدينة و أهلها






طريق المدينة بعد محافظة بدر





بانوراما زمنية واستغرقت حوالي 5 ساعات لتخرج بهذه النتيجة << كلام اللي سواها

لماذا نتمنى الموت عندما نشعر بالحزن؟
لماذا لو شعرنا بالحزن يخنق أنفاسنا تمنينا الموت ..!؟
ولماذا لو رأينا المصائب تواجهنا تمنينا الموت ...!؟
هل الموت هنا وفي هذه الحالات سيكون الحل ..
أم أنه أداه من أدوات التعبيرعن شده الضعف والإنكسار ..
أنظر أمامك مباشرة ..
هل ترى هذا الجهاز الذي تجلس عليه
" جهاز الحاسوب "
هذا الجهاز إخترعه الإنسان وهو إختراع مذهل للغاية
لوأهملنا الاهتمام به .. أو إخترقه فايرس وعبث به ...
سنلاحظ أن حالة الجهاز في تدهور وأستخدامه أصبح بشكل متعب..


ماذا ستفعل في هذه الحالة ..
الحل هو أن تأخذه إلى الخبير به " مهندس الحاسوب " لانه صاحب الخبرة وهو الشخص .. الذي يعرف مكونات هذا الجهاز
بالتفاصيل ..


والآن أسأل نفسك !؟ .. ؟ أنت مخلوق من مخلوقات الله
كما أن الجهاز من صنع الإنسان
خلقك الله لغرض مهم في هذه الدنيا
كما أن الجهاز إخترعه الإنسان لغرض مهم أيضا
تستطيع أن تجعل من نفسك شخصا مفيدا ونافعا وتستطيع العكس
كما أن الجهاز بين يديك ربما للمفيد وربما للضار
إذا تعطل الجهاز نرى الخسارة في تحطيمه
وإذا تعطل الإنسان " أقصد كل مايصيبك من تعب " تتمنى الموت ..
الجهاز نأخذه إلى صانعه لانه الأعلم به وبحاله
والإنسان لماذا لانأخذه لخالقه وهو الأعلم بكل تفاصيله
لماذا نطلب التعليمات وكتيب الإرشادات من مهندس الحاسوب
للحفاظ على سلامة الجهاز ..
ولا نطلب كتاب الله تعالى الذي يحمل كل التعاليم
والقيمة الإنسانيه والاخلاق العظيمة والتي تغرس في نفوسنا
الحب والتفاؤل والبسمة السعيدة ..


إلى كل من يتمنى الموت في لحظة ضعف .....
راجع نفسك وراجع قلبك وتأكد أن المصائب والكوارث
مقدره تقديرا من الله عزوجل
وعد إليه وسأله العون والتوبة
فالروح التي تسكننا هي ملكه تعالى
يبثها ويأخذها وقت ما شاء فهي أمانة بين يدينا
ونحن من واجبنا الحفاظ عليها ورفعها عن كل ماقد
يدنسها ويضعفها ويقلل منها ..


!! .. همسه لمن أحبهم .. !!

تذكر دائماً وانقشها على قلبك ..
مادمت حيا كن لله كما يريد .. يكن لك فوق ماتريد ..
الكل يريدك لنفسه الإ الله يريدك ...

لنفسك .. !!

الأوزان والمقاييس اللازمة ليكون الطبخ والأكلات بمقاييس

مضبوطة وبمقادير دقيقة وصحيحة ..

المقاييس بالجرام :

55 غرام سكر ....... 1/4 كوب
225 غرام سكر ....... كوب
150 غرام دقيق ....... كوب واحد
225 غرام زبدة ...... كوب واحد
225 غرام سكر بودرة ...... 1/2 1 كوب
225 غرام سكر خشن ....... 1 كوب

المقاييس بالملليتر :

5 ملم ..... ملعقة شاي
15ملم ..... ملعقة طعام
30 ملم .... 1/8 كوب
60ملم ..... 1/4 كوب
80 ملم .... 1/3 كوب
120 ملم .... 1/2 كوب
240 ملم ........ كوب
300ملم ..... 1/4 1 كوب

أوزان ومقاييس مختلفة :

الباوند أو الرطل = 454 غم
البنت = 373 غم
الكوارت = 946 غم
الجالون = 16 كوب
كوب حليب سائل = 240 غم
كوب زبده = 200 غم
كوب دهن عدا الزبده = 225 غم
كوب عسل = 450 غم
كوب جبنه بيضاء مبشورة = 150 غم
كوب جبنه صفراء مبشورة = 120 غم
كوب بشر جوز هند = 80 غم
كوب ***ب = 150 غم
كوب فستق = 125 غم
كوب بندق مفروم = 100 غم
كوب أرز = 225 غم
كوب بلح منزوع النوى = 170 غم
كوب دقيق = 120 غم
كوب سكر بودره = 150 غم
كوب سكر خشن = 200 غم
كوب عدس ، فول ، فاصولياء جافه = 200 غم
بشر ليمونه كبيره = 2 ملعقة صغيرة
بشر برتقاله كبيرة = 4 ملاعق صغيرة
ملعقة صغيرة سكر = 5 غم
ملعقة كبيرة سكر = 15 غم
ملعقة ملح صغيرة = 10 غم
ذرة أو رشة أي من الخامات الجافة = أقل من 1/8 ملعقة صغيرة

معدلات حرارة الفرن :

مئوي . . . . . . . . . . . . . . . . . . فهرنهيت

منخفض جدا .... 110-120 ............225 -250
منخفض ....... 140-150 ............ 275-250
معتدل ........ 160- 180............. 325-350
فوق المعتدل ... 190-200 ........... 375- 400
حار ........220-230 ............ 425-450
حار جداً ......240 ................ 475-500

أوزان المواد السائلة والجامدة من الجرام والملمتر إلى كوب :

المواد السائلة :

60 مل _ 20 أونصه _ ربع كوب

150 مل _ 50 أونصه _ ثلثين كوب

200 مل _ 70 أونصه _ ثلاثة ارباع الكوب

300 مل _ 100 أونصه _ كوب وثلث الكوب

450 مل _ 150 أونصه _ كوبين

600 مل _ 200 أونصه _ كوبين ونصف _ pint1

المواد الجافة :

15 جم _ ملعقتان طعام _ نصف أونصه 2/1

30 جم _ ثلاثة ملاعق طعام + ملعقه صغيرة _ 10 أونصه

56 جم _ ثلث كوب + ملعقه كبيرة _ 20 اونصه

85 جم _ نصف كوب + ملعقتان كبار _ 30 اونصه
115 جم _ ثلاثة أرباع الكوب + ملعقة كبيرة + ملعقة صغيرة _ 40 اونصه

145 جم _ كوب + ملعقتان كبار _ 50 أونصه

175 جم _ كوب وثلث الكوب _ 60 أونصه

200 جم _ كوب ونصف الكوب _ 70 أونصه

225 جم _ كوب وثلاثة أرباع الكوب _ 80 أونصه

255جم _ كوبين + ملعقه صغيرة _ 90 أونصه
285 جم _ كوبين وثلث الكوب + ملعقتين كبار _ 100 أونصه

315 جم _ كوبين ونصف الكوب _ 110 أونصه

340 جم _ كوبين ونصف + ثلاث ملاعق كبيرة _ 120 أونصه

370 جم _ ثلاثة أكواب + ملعقه كبيرة _ 130 أونصه

395 جم _ ثلاثة أكواب وثلث الكوب + ملعقه كبيرة _ 140 أونصه

425 جم _ ثلاثة أكواب ونصف الكوب _ 150 أونصه

450 جم _ ثلاثة أكواب وثلاثة أرباع الكوب _ 160 أونصه

شـكرا لك وبارك الله فيك... لك مني أجمل تحية .

خلوونا نتعلم شوي
بعض الكلمات ايطالية المتداوله
شكرا : غراتسيه grazie
عفوا - تفضل : بريغو prego
صباح الخير : بونجورنو buongiorno
مساء الخير : بوناسيرا buonasera
ليلة سعيدة : بونانوته buonanotte
سلام : تشاو ciao
الى اللقاء : اريفيديريتشي arrivederci
وداعا : اديو addio
كيف حالك ؟ : كومي ستاي ؟ come stai
اعذرني : مي سكوزي mi scusi
من فضلك : بير فافوري per favore
صديق/ة : اميكو/اميكا amico/amica
رجل : ومو uomo
أمراة : دونا donna
ماذا ؟ : كوزا cosa
شخص : بيرسونا persona
جوع : فامي fame
عطش : سيته sete
نعاس : سونو sonno
وقت : تيمبو tempo
ساعة : اورا ora
دقائق : مينوتي minuti
ثواني : سيكوندي secondi
ما هو ؟ : كوالٍه quale
كم : كوانتو quanto
هذا : كويستو questo
ذلك : كويللو quello
جميل : بيللو bello
بشع : بروتو brutto
بارد : فريددو freddo
ساخن : كالدو caldo
الصحة : سالوتي salute
مستشفى : اوسبيدالي ospedale
دكتور : دوتوري dottore
ممرضة : اينفيرميري infermiera
اسعاف : برونتو سكورسو pronto soccorso
دواء : ميديشينا medicina
مطعم : ريستورانتي ristorante
مقهى : بار bar
حلاق : بابييري barbiere
الايام :
اي جورني i giorni
السبت : ساباتو sabato
الاحد : دومينيكا domenica
الاثنين : لونيدي lunedi
الثلاثاء : مارتيدي martedi
الاربعاء : ميركوليدي mercoledi
الخميس : جوفيدي giovedi
الجمعة : فينيردي venerdi

يثلمو

تتضمن الإسعافات الأولية لمرض السكر على الخطوات التالية:
الإجراءات الأولية:
- هل يوجد تاريخ مرضي للشخص مع تحديد نوع المرض هل هو ارتفاع في نسبة
السكر أم إنخفاض، مع تحديد نوع الدواء ووقت آخر جرعة تم تناولها.
- ميعاد آخر وجبة ومحتوياتها، وهل يوجد تغيير في عادات الأكل؟
- هل يعاني المريض من إصابة حديثة - عدوي - تعرض للجراحة أو ضغط نفسي؟
- هل توجد أعراض مثل: العطش المتزايد - كثرة التبول - غثيان أو قئ؟
التقـــييم:
- قياس العلامات الحيوية.
- تقييم مستوي الوعي.
تحــذيرات:
- يعاني الشخص عند ارتفاع نسبة السكر في الدم من الأعراض التالية : العطش
المتزايد - تكرار التبول مما يؤدي الي حدوث الجفاف ويصبح الفم جافاً.
- تغير في مستوي الوعي ومن ثم يؤدي إلي الصدمة ويكتسب النفس رائحة الفاكهة.
- أما نقص السكر يؤدي الي غياب الوعي لبضعة دقائق وخاصة عند مرضي
السكر المعتمدين - علي الأنسولين - وتبدأ أعراض فقد الوعي بـ: الجوع ، ثم
الإرتجاف وإفراز العرق، وفي النهاية الإحساس بالاضطراب والغياب عن الوعي
في خلال دقائق.
- علي مريض السكر أخذ الحذر عند تناول الوجبات الغذائية أو ممارسة نشاط
رياضي. وينبغي علي المرضي الذين يعتمدون علي الأنسولين تنظيم جرعاته
وأخذها بانتظام.
- عند صعوبة التفريق بين نقص السكر أو ارتفاعه يتم العلاج علي أنه نقص في
السكر.
بروتوكول الاسعاف:
- إذا كان المريض واعياً:
- يعطي المريض سكريات مثل حلوي - عصير فاكهة - أو سكر. وعندما تبدأ
الأعراض في الاختفاء لابد من تناول وجبة غذائية كاملة وإلا ستعود الأعراض
مرة أخري. وإذا لم يحس المريض بتحسن في خلال 5 دقائق بعد تناوله
للسكريات لا بد من الإستعانة بالطبيب علي الفور.
- إذا كان المريض فاقداً للوعي كلية:
أ - لا يعطي له أي شيء عن طريق الفم.
ب- مع الحفاظ علي درجة حرارة الجسم الطبيعية.
جـ - ملاحظة التنفس، والدورة الدموية.