قبل النوم ,,اللي يستحي لايدخل !! قلنا اللي يستحي لا يدخل

عاطل وبقوه · #41 (**permalink**) 28-12-2010, 02:01 AM

اما اغصب نفسي على النوم هذي ما عمرها جاااااااااااااااااتني
إلا اذا وراي موعد او تقديم
اتذكر ايااااااااااااااااام الدراسه واحسد نفسي على راحت البال اللي كنت فيها
<الحمد لله على كل حااااال >

اذا بغيت اغصب نفسي على النوم مجموعه اشعار لازم تشتغل حتى انام
وصيه بركات الشريف ، الجمهره، حمدان يا حمدان امك توصيك ، بن مريبد_سوريا ، قرم وفقير

دائما انام بدون سابق انذار يعني لمبات تلفزيون بعوووووض ما يهم ما يأخرني غير المسدح
حتى لو كان عند الباب ((( ما عندي وقت )))

ولااااااااازم 13 ساعه

وووووووووووووو بس

تباشيرالصباح · #42 (**permalink**) 28-12-2010, 02:09 AM

الحمدلله ماانام الا وراسي منفووووخ من التفكير طبعا احاول اتوظأ قبل مااحط راسي علشان اغتنم الفرصه مغفرة الذنوب والملائكه تدعيلي

وفيه ظاهرة غريبه اذا جيت احط راسي مااسمع الا طنييييييييييييييييييييييييييين انتم مثلي ررررروووددددددووووا ايش هذا

كابتشينو جامعي · #43 (**permalink**) 28-12-2010, 02:10 AM

انا قبل النوم لازم اعد الخرفان فوق راسي ,ههههه

الجد... قبل,, اقراء بجوالي اي شي ماكان عندي وقت اقراءه فالنت ارسله بثبوث لجوالي واقراء احب القراءة قبل
النوم خخخ..

وصية الدكتور ايام الجامعه تثقفو في نومكم وصحوتكم ربي رباه بيذبحنا والله مادريت عنك انت وثقافتك اللي من
جنبها ايام نصحح لك اخطاءكـ هههه الله يستر عليه بس ..

واستغفار .. اللين يجي ابو البلاليس ابليس ويستلعن وينومني غصب ,,

بعدين صرت افكر قبل انام في اخوي هو وطريق الشرقيه ذا الله يستر منه ...والحوادث والسيارات وياربي خلاص
شوي واوسوس وخذي يادمووووع .. والحمدلله انشغلت شوي وراح ابليس هو وخشته الله لايرده وينقل عندنا اخوي
ونرتاح ,,
..............

والآن مع ساهر والمسجات خل نطلع قرون الاتصالات مسجات وسوالف انسى نفسي احيان احاول افتح عيوني ابي
اقراء المسج مافيه امل وعليها الين الظهر مادري عن نفسي الا الجوال ميت جنبي يبي شحن,,,خخخخخ

وطبعاً قبل كل شي دعاء ....قبل النوم واية الكرسي ,,

موفق اخوي ,,وتسلم ع الطرح الرائع ,,

فووووفي · #44 (**permalink**) 28-12-2010, 02:15 AM

افتح النت ع جوالي وافرفر بهالمنتديات

اقرا الاذكار

واتذكر ذكريات ومواقف حزينه وتبدا

مدري ليش

PETRA · #45 (**permalink**) 28-12-2010, 05:48 AM

انا مبدائياً ما انام بالليل
انام بس بالنهار لاني اخاف من الظلام حتى لماكنت بالجامعه كنت مبرمجه نفسي على هالنظام

المهم اذا جيت انام احط كريم مغذي على وجهي و كريم ترطيب لجسمي >> تعرفون لازم الوحده تحافظ على جمالها

بعدين اتعطر ما ادري ليه !!
بعدها اشرب مويه و اتوجه الى السرير
وما ان اضع راسي على المخده حتى اغط في نوم عميق
لا افكر باحداث الماضي و اذا بفكر و هذا امر نادر جداً عندما اهمم بالنوم !!
افكر بايش راح البس بكره

وسلامتكم

لؤلؤه المدينه · #46 (**permalink**) 28-12-2010, 06:28 AM

انا ما انام في اليل الأنادر جدا بسبب الخوف واذا حطيت راسي على المخده ما جاني نوم
اقوم على انواع من الزهورات مثل الأفندر والبنفسج البابنج ........(مريحه للأعصاب)
وبعض الأعشاب المفيده اذا جاني النوم اتوضاء وانام بعد قراءة الأدعيه
جربو الأزهورات مراح تندمون وكمان فيه اعشاب وزهورات
تدخل الفرح والسرور ما تشوفوني على طول اضحك

كفايه بطاله · #47 (**permalink**) 28-12-2010, 08:15 AM

انا بصراحه اذا بغيت انام يجيني وسواس الموت مدري ليش احس اني بموت واهلي بيموتون اخاف من كل شي واتعوذ من ابليس

وماحب اطفي المبات واحب اشغل قناة المجد القران وتكون معي مسبحه استغفر فيها

وبث

P.fragrance · #48 (**permalink**) 28-12-2010, 08:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تباشيرالصباح

الحمدلله ماانام الا وراسي منفووووخ من التفكير طبعا احاول اتوظأ قبل مااحط راسي علشان اغتنم الفرصه مغفرة الذنوب والملائكه تدعيلي

وفيه ظاهرة غريبه اذا جيت احط راسي مااسمع الا طنييييييييييييييييييييييييييين انتم مثلي ررررروووددددددووووا ايش هذا

ههه نفس الشي يحصل معاي احيان والحل اشغل المكيف حتى لو فالبرد احط عالحار اهم شي اشغله والحين خلاص ماعرف انام الا عالمكيف بدونه مستحييل انام

فانصحك اذا بتنامي بسرعة ومرتاحة طبعا بعد الاذكار شغلي المكيف وخلي الغرفة باااردة وكذا تنامي بسرعة

حمد زيد · #49 (**permalink**) 28-12-2010, 09:28 AM

[align=center]
انتوا ما شاء الله تنامون مرتاحين الله لايغير عليكم ....

انا لا ( لكن الحمد لله لك يااارب ) ...

اجلس ساعة اضبط لي وضعية عشان انام مرتاح .....

<<فيني ديسك في ظهري ( إنزلاق غضروفي ) من سنة ....

الله لا يبلاء احد منكم حبايبي...

ما انام الا على الجهة اليمنى ولازم يكون اللابتوب مفتوح على اي شييييي جنبي ,,,,

دعوااااااتكم يالغالين لي بالعافية ,,, واحمدوا الله على العافية .....

والله لايغير عليكم ....
[/align]