احس باحباط وخايفة اتحول لأكتئاب

إعلامية سابقة · #1 (**permalink**) 29-12-2010, 01:39 AM

كيفيكم

احس بعد البطالة شخصيتي كتير اتغيرت ، وكل الناس اللي حوليني بدءو يحسو

ماسرت نفسي الأولى ابدا ، ودحين الموضوع من سيء لأسوأ .

بطلت أكتب ، بطل فيي نشاط وافكار زي زمان ، حتى الرياضة بطلت اسوي مع اني انسانة رياضية كل يوم لازم رياضة دحين من شهر ماعتبت غرفة الرياضة في بيتنا

كل شي سار بالمقلوب ، حتى الناس مابدي اتكلم مع احد ، مابغى ازور احد عشان لحد يسألني : "لساعك ما اتوظفتي " ؟

1000 مرة انسأل دا السؤال في اليوم

وسرت اكره الناس اللي حوليني كلهم ، اقاربي واهلي وكل الناس لأني خدمت ناس كتييييييييييييير ومحد رضي يخدمني أحس نفسي اتركهم كلهم .
والشي الاخطر من دا كلو سرت ماروح مقابلات الوظايف ،
امس واول امس كان عندي مقابلات ومارحت ، قلت في نفسي كل مابروح محد بيرجع يتصل ليش اتعب نفسي ؟

عمري في حياتي ماكنت زي كدا ابدا ، بس ابغى اقعد ع النت وانام
احس ماسرت احب اعمل اي نشاط في الحياة ، وكل يوم اقعد ابكي وبس

ربنا يسهل

كانت فضفضة من اخت لكم

ودعواتكم بالخير

Emergency only · #2 (**permalink**) 29-12-2010, 02:03 AM

[align=center]
سلامتك يا رب ,, لاتحزني ولاتضايقي نفسك على شي ما يسوا .

راس مالها وظيفة اذا جت جت واذا ما جت طز , يعني لازم تزعلي وتضغطي على نفسك واكتئاب على شان ترضي نفسك ؟ واذا كان تفكيرك في وظيفة محدده ولاجت ترا في غيرها مليووون , وسعي صدرك وخليك كووول وخليك مثل اول وزيادة طبعا مو سكر زيادة اعلامية سابقة ,,

>> اول مره يتكلم كذا ؟؟؟؟

>> نسى نفسه ^_^

تحياتي . . .
[/align]

عذوق حُره · #3 (**permalink**) 29-12-2010, 02:20 AM

صدق الاسطول الخامس

أهم شيء صحتك وترى مثلك انا قبل الاتوظف وربي

بس الحمد لله حاولي ياقمر تحبين الي حولك

وترى والله مثلك واكثر أنآ
بس انسى وأحآول أحب كل الي حولي مهمآ كرهتهم ومهمآ أذوني

وقد ماتقدرين أكثري من الاستغفآر

ونسي نفسك بقرب الله ياقمر والله يفتح صدرك لما يحبه ويرضاه

وأقتنعي يآأختي ترى كل الطباله باطليين وسعي صدرك

يعني موسعين صدورهم ياقمر على الطباله وعلى اياماها

إعلامية سابقة · #4 (**permalink**) 29-12-2010, 03:43 AM

الاسطول وعذوق
شكرا لكم جزاكم الله خير والله يفرجها قريب

الغازي · #5 (**permalink**) 29-12-2010, 04:44 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... أيتها العضوة / إعلامية سابقة

أريد أن أنصحك بهذه الكلمات و أتمنى من الله الوالي المتعال أن تنفعك و اعذريني مقدماً إن لم تفيدك كلماتي هذه أو لم تعجبك أو لم تقتنعي بها
في البداية أحب أن أقول لك نحن بشر و البشر يحملون بداخلهم أحاسيس و مشاعر و دائماً أكرر هذه الكلمة في أكثر الأوقات ولأننا بشر فنحن نزعل و نفرح و نضحك و نحزن و نسعد فهذه الدنيا لا حال لها يدوم كذب من قال بأن هناك أناس سعداء على طول الدهر و الحال هكذا من أعلى منصب إلى أفقر الناس ... و اعلمي بأن الله عز و جل مطلع على أحوال الناس و على قلوبهم و على نياتهم و ضمائرهم لذلك صدقيني إن قلت لك بأن الله عز وجل يختار لك الخير إن شاء الله فلقد قال صلى الله عليه و سلم : (( ما يصيب المسلم ، من نصب ولا وصب ، ولا هم ولا حزن ولا أذى ولا غم ، حتى الشوكة يشاكها ، إلا كفر الله بها من خطاياه ))الراوي: أبو هريرة المحدث: البخاري - المصدر: صحيح البخاري - الصفحة أو الرقم: 5641خلاصة حكم المحدث: [صحيح]
و اعلمي بأن الناس في وقتنا الحاضر و أغلبهم تنطبق عليهم كلمة ((( نفسي نفسي ))) و لكن الخير باقٍ إن شاء الله في كثير من الناس بإذن الله تعالى ... و من عادة الناس يحبون أن يجالسوا الشخص السعيد و الشخص الذي يضحكهم و يتكلم معهم و يساعدهم و يقفون معهم في بعض أمورهم يحبون أن يكونوا علاقات مع بعضهم البعض و قليلاً ما ترين أصدقاء مخلصين يقفون معنا في وقت الحاجة و وقت الشدة حتى إن كنا مكتئبين
و أنت أيضاً كذلك هل تجالسين صديقة لك تكون حزينة دائماً و مكتئبة ؟
حاولي أن تعملي ما أقوله لك و جربي فلن تخسري شيء إن شاء الله
أولاً أريد أن أسألك بعض الأسألة و جاوبي عليها بينك و بين نفسك اجعلي إجابتك في أعماقك بينك و بين عقلك و قلبك و روحك
كيف هي علاقتك مع الله عز و جل ؟
هل تصلين الفجر في وقته ؟
متى آخر مرة تصدقتي ؟
كيف هي علاقتك مع والداك ؟ هل هم راضون عنك إن شاء الله ؟
هل ظلمتي أحد ؟
هل تكلمتي على أحد من وراء ظهره ؟
هل تصلين رحمك حتى وإن كانوا قاسيين ؟
صدقيني أيتها الغالية إن قلت لك إن رجعت إلى الله تعالى سوف تنصلح أحوالك راجعي نفسك و أخطائك هل ذنوبك و معاصيك كثيرة
أيتها الغالية .. هذه حياتك و هذا عمرك فماذا تستفيدين من الحزن و تذريف الدموع ؟
فاحرصي على حياتك و عمرك لكي لا يذهب كله في الحزن و الضيق .. خذي عمرة و اشربي من ماء زمزم الطاهر و صلي صلاة الوتر و الناس نيام و ناجي الله تعالى بكل إخلاص و تضرع و خضوع و خشوع أقرأي كتاب الله بكل طمأنية و هدوء و تأملي المعاني العظيمة و ابحثي عن معاني الكلمات التي لا تعرفيها داومي على الفروض الخمسة تصدقي و أكثري من الصدقه و عندما تأخذين العمرة لا تستعجلي تأملي الكعبة المشرفة كثيراً و أكثري من الدعاء من أعماق قلبك الطاهر و لا أزكي نفسي و لا أزكيك على الله.. واذهبي إلى المدينة المنورة إلى مدينة رسول الله صلى الله عليه و سلم ( إنها طيبة الطيبة ) .. وتذكري ماهذه الدنيا إلا أيام و هذه الأيام يوم حزين و يوم سعيد ..
عيشي الحياة بسعادة و تفاؤل و أمل لأنها حياتك وليست حياة الذين تخلوا عنك ابحثي عن غيرهم أناس طيبين مخلصين قلوبهم عامرتاً بالخير و التسامح و الطيبة .. سافري و حاولي أن تغيري من جوك قليلاً .. غيري من عاداتك الروتينية .. ولا تحرمي نفسك من الطعام
أعطي لنفسك وروحك إجازة من الهموم و المشاكل استمعي إلى قصص الأنبياء و خذي منها العظة و العبرة ( جربي ) ولن تخسري شيء إن شاء الله بدلي الأغاني ( إن كانت لديك أغاني ) بقصة نبينا محمد صلى الله عليه و سلم و تعرفي عليه و استمعي إلى حياة زوجاته رضي الله عنهن كيف عشن الحياة الحقيقية
لا تجلسي في الغرفة وحدك كثيراً تكلمي مع اخواتك و أخوانك و أمك و أباك لا تكبتي مشاعرك أكرر لا تكبتي مشاعرك و طهري قلبك من أي هموم و حزن و حقد و كره و كوني أفضل من الذين تخلوا عنك بصلاتك بتقربك من رب العالمين بحسن اخلاقك و حسن معاملتك و نظافة قلبك فاهتمي بقلبك و صفائه و نظافته كما تهتمين بنظافة ملابسك ... على سبيل المثال هل ترضين أن تلبسي ملابس متسخة ؟ فلنتخيل بأنك كنت رثة الملابس أو رأيتي أحداً يلبس هكذا فماهو ردة فعلك تجاهه و ما هو شعورك نحوه ؟ فهكذا قلبك فإن كان قلبك غير نظيف و نواياك غير صافية فلن يحبك أحد ولن يتقرب منك أحد ...
و على فكرة تصبحي بـ 7 تمرات عجوة لفترة أسبوع على الأقل ولاحظي الفرق و داومي على شرب ماء زمزم و قبل أن تشربي قولي هذه الكلمات بسم الله اللهم إني أسألك علماً نافعاً و رزقاً واسعاً و شفاءاً من كل داءٍ و سقم .. ولا تتخلي عن كتاب حصن المسلم و داومي على أذكار الصباح و المساء و قراءة القرآن الكريم بعد كل فريضة ( في وقتها ) ولو سورة واحدة أو على حسب الإستطاعة و قليلاً قليلاً سوف تعتادين القرآن الكريم كل يوم بكل حب و لهفة و جربي أن تصومي يومي الأثنين و الخميس و أن تصلي صلا ة الضحى و إن شاء الله سوف يتغير حالك إلى الأفضل بإذن الرحمن الرحيم الواحد الأحد الفرد الصمد ... و كذب من قال لك بأن غير التقرب و الرجوع إلى الله تعالى سوف تسعدين
إعلامية سابقة /
تذكري بأنه من حولنا أناس جوعى .. و مرضى يبيتون في المستشفيات و غرف العناية المركزة و هناك أناس مسجونين و أناس فقراء ومديونين و أناس مهمومين لفراق أحبتهم و آبائهم و أمهاتهم .. هناك أناس من حولنا برغم كل ما يمرون به من ظروف صعبة و قاسية و لكنهم سعداء يخفون الدمعة و يضحكون يضمدون جراحهم و يعيشون الحياة بكل ما فيها بكل ألوانها ... تذكري إخواننا الفلسطينيون كيف هم و كيف يعيشون تحت الحصار و الإحتلال من دون بيوت و من دون طعام والبرد يكاد يقتلهم فهل دعونا لهم أم نسيناهم .. و تذكري نعم الله علينا فمن الناس أعمى و من الناس أصم و من الناس من ليست لديه أطراف ... هل تعرفين شخصاً اسمعه عبدالله بانعمة
عسى الله أن يشفية و يرفع عنه إن شاء الله و يسعد قلبه في الدنيا و الآخرة بإذنه تعالى جزاه ربنا الجنة إن شاء الله تعالى

[MEDIA]http://www.youtube.com/v/y8SUEQ1KlU0?fs=1&hl=ar_EG&rel=0[/MEDIA]

و اخناري مقطع ماذا يقول هذا الشاب
و أخيراً أقول الحمدلله رب العالمين على نعم كثيرة لا نؤدي شكرها أسأل الله أن يعفوا عنّا برحمته و منِّه و كرمه
الحمدلله على القليل و الكثير الحمدلله على كل حال
أسأل الله لك التوفيق و السعادة و أن الله يبدل حالك من هذا الحال إلى حال أفضل ترتاحين و تسعدين و تسعدين من حولك إن شاء الله و أن تتغيري نحو الأفضل
لا تنسي بأننا كلنا نحزن و نفرح فهذة عادة في البشر فسبحان من خلقنا و أوجدنا من العدم
قال صلى الله عليه و سلم : (( من أصبح منكم معافى في جسده آمنا في سربه عنده قوت يومه فكأنما حيزت له الدنيا بحذافيرها ))
الراوي: - المحدث: الشوكاني - المصدر: فتح القدير - الصفحة أو الرقم: 2/44
خلاصة حكم المحدث: صحيح

لا تستسلمي و قاومي الحزن

أعتذر على الإطالة

إعلامية سابقة · #6 (**permalink**) 29-12-2010, 04:48 AM

شكرا اخ الغازي جزاك الله خيرا على كلامك وكتب لك بها الحسنات

حفيد نجد · #7 (**permalink**) 29-12-2010, 04:57 AM

الغازي كفيت ووفيت الله يبض وجهك

ويجزاااااااااااك كل خير

حنين الرووح · #8 (**permalink**) 29-12-2010, 05:33 AM

بصراحه انتٍ اللي متعبه عمرك
كل هالاحباط ليه .. بسبب الوظيفه ..!
اذا الله كاتب لك وظيفه راح تتوظفين ومافي شئ يستاهل هالحزن وهالتعب
ويمكن الوظيفه مايكون فيها خير لك , الخيره فيما اختاره الله
بيدك ترجعين مثل ما كنتٍ واحسن
الله يرزقك ويرزق الجميع بالوظيفه ..

متوآضعه · #9 (**permalink**) 29-12-2010, 06:31 AM

اقولك حاجه عشان تعرفين انك احسن مني بس وتحمدين ربي.من شاف مصيبة غيره تهون مصيبته.

< محاكيتك متخرجه من 5 سنوات وثانوي ، طموحي كان معهد الادراه، وماكنت حاطه خيار ثااني
3 سنوات اختبر ف المعهد يعني 6 مرات

تعرفين معنى الاحباط؟ اليأس!
وش حياتي الحين! نوم ونت بس. حسيت حالي تافه، ع فكره كل يوم ابكي صرت استحي من عيوني تعبتها معاي.

ولا ابين ل اهلي .

.. يعني ي اختي العزيزه بما ان لك معارف ، وجتك كم مقابله كاان رحتي وماتدرين وش ربي يكتبلك.

انا ما تجي معي مقابلات ولا غيره . والحمدلله ع كل حآل.
وأدعي ربي دامني انحرمت من امور ابيها ف الدنيا، ان الله يعوضني بالاخره.
كل ماصار حاجه وتكنسلت قلت ي الله العوض ف الجنه..

ف ارجوك لا تصيرين مثلي ولا ابي احد مثلي ، لا تيسأسين انا جربت اليأس وجربت الالم ما استفدت حاجه.
انتي ع الاقل جامعيه ربي يحفظك ف واصلي.

ترا انا كرهت الدنيا قبلك وبرضو ماشفت فايده , اسألي مجرب

الله يكتبلك الخير و السعاده ويحقق امنيتك، اهم حاجه لاتقصرين مع ربي ـ وماراح يقصر عليك حاجه.

ماكنت ابي اقولك حالتي او اكتبها ، لكن عشان الكل يعرف لا كره الدنيا يفيد ولا اليأس ولا الإحباط يفيد.

عايشه اعبد ربي ومتى ما خذاني اتمنى رضاه. يعني انا انسانه مالي اي هدف ولا طمووح الحين..

وبجد انا اسفه اني طولت.