بالتوفيق للجميع ^--^

رجيم الشوربات
هذا الرجيم الذي تستخدم فيه الشوربه كعامل أساسي لتخفيض الوزن يقدمه إحدى مستشفيات جراحات القلب في إنجلترا للمرضى الذين يعانون من السمنة للعمل على تخفيض وزنهم بسرعة قبل أجراء العمليات الجراحية .
وتتكون الشوربة الأساسية لإحراق الدهون من هذه الخضر وات :
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة
1 كيلو طماطم مقشر
1 كرنبة
4 حبات فلفل اخضر رومي
2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط
2 مكعب شوربة خضار وكميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم .

مع تمنياتنا لكم بصحة جيدة
أما الطريقة فهي تقطع الخضراوات قطعا صغيرة وتغطى بالماء المغلي … وتغلى لمدة 10 دقائق .. تخفض الحرارة حتى تنضج .
وهذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية وتؤكل عند الشعور بالجوع … وكلما تناول المصاب بالسمنة الشوربة بكميات كبيرة كلما انخفض وزنه بسرعة .. ولا يجب أن تؤكل هذه الشوربة لمدة طويلة لأنها تسبب سوء التغذية .
والإرشادات كالآتي


تؤكل هذه الشوربة لمدة 7 أيام ينقص خلالها الوزن من 10- 17 رطلا إذا التزم بالرجيم . وإذا نقص الوزن 15 رطلا يجب التوقف عن تناول الشوربة لمدة يومين ..
وهذا الرجيم لمدة أسبوع يعمل على غسل الجسم من الشوائب .. والعلاج ببقية الأدوية مسموح به مع تناول الشوربة .
أما قائمة الممنوعات خلال تلك الفترة فتشمل – الأطعمة المحمرة – والمشروبات الغازية ومشروبات الرجيم الأخرى – تناول القهوة والشاي وعصير الفاكهة بدون سكر – مع تناول الماء .. ويمكن تناول اللبن خالي الدسم .
---------------
شباب من يخوض التجربة

لأني ناوي على هذا الرجيم لكن بعد إنتهاء الدراسة
وأنا لا أتحمل المسؤلية في حال - لاقدر الله- وتسبب باضرار جانبية
وصلني عبر البريد قبل فترة

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

امين
وتصبحون على خير

هلا بالاخووان الزملاء والله اتمنى لكم التوفيق مايقى الا شهر على التعليم ونفتك منه بس والله اللي يسال عن التعليم والا المدنية والاالامنيه احسن له يخلي الكليه اخر شيى لانه بينكرف وبيدرس سنتين والله تعب ونفسيه تحضير وقلق والتوفيق للجميع مجرد وجهة نظر

سلام عليكم صباح الخير للإدارة ولجميع الاعضاء والمتابعين لهذا الموضوع الاكثر من رائع .. وألف ألف ترليون مبروك لبكالوريوس ولجميع من تخرج والله يحقق لكل واحد فيكم امنيته ..آمين

سسسلآم عليكم جميعـآ

صصباح الخير

اخواني حـآب اعرف تخصص لغه انقليزيه وشش وضضعهم في الامنيه ان ششاءالله يعني نسسسبت القبول كم من ميه

ووين يتخرجون اذا قدر الله وخشش الامنيه يعني مكان من الاعراب وين ..

اتمنى تردون علي ياخوان وفالكم التوفيق يارب