تغطية الراس اثناء النوم هذي عاده عندي الله يفكني منها
الله يعطيك العافيه

شـكرا لك وبارك الله فيك.

الله يعطيكم العافية جميع و يوفقكم
كثيرة العادات السيئة
و لا ننسى تلوث الهواء و الزحمة في الطرق
تعمل صداع عجيب و البقية يمكن نتجنبها
شكرا لكم جميع

يعطيك العافيه
راجو
كلها ولها حل
والفطور وراح افطر
>> بدل القهاوي والكروسان
اما هذي كيف احلها
تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ

معلومآت مفيده

ولك كل الشكر على الطروحآت القيمة ..

وفقك الله وسدد خطآك

معلومات قيمة

مشكور على الموضوع

شكرا لكم
الجرح
خير و بركة تغير نظامك
و تفطر بدل القهوى او الدخان
و النتيجة حموضة و حرقان معدة
أما تغطية الرأس حاول و اغلق النور و النوافذ جيد

الله يعطيك الف عافية معلوماات قيمة

تغطية الرأس أثناء النوم
ندرة الحديث مع الآخرين

الأولىآ يمكن تتغير بسرعه
بس آلثآنيه مشكله للي متعود علىآ الصمت
شكرآ ل طرحكَ القيم