27-04-2011, 08:32 PM
|
|
عضو مهم جداً
|
|
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 504
معدل تقييم المستوى: 34216
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متعب السهلي
في هذي انا معك ودي واحد يعطينا شرح مفصل عن الدورة .
وفية أكثر من واحد من طلاب دورة الرياض قبل فترة قالو بنزل موظوع عن الدورة ومن ضمنهم عاطل ×عاطل و همي بحر .
والشباب الي خلصو الــــــــ45ــــــيوم من الشرقية دورة 7 ما جاهم شي قوي مرة لكن ما قدرت أخذ منهم معلومات اقدر انزلها كلها عبارةعن هرولة تصليبة تثبيتة لمدة ساعتين في الشمس تقوم قبل الفجر بساعة حركات عسكرية في الميدان لكن بصراحة مرتاحين والي ريحني زيادة ان المدربين يقولون لهم أن أهم شي الــــ45ــــيوم وبس وبعدها ترتاحون .
واللعب ما عليك بعلمك وتمل من اللعب ان شاء الله وبذكرك في الأيام هذي بعد الدورة ان شاء الله .
|
لا تستعجل يالغالي
بأذن الله راح انزل لكم موضوع شاافي كاافي عن الدورة
وبالتفصسل الممل حتى ارفق لكم ارقام المطاعم اللي توصل لكم عشاء وش تبون بعد
بس خلوننا نتأكد بوقت الدورة الفعلي ويصير خير
|