07-05-2011, 01:38 AM
|
 |
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 778
معدل تقييم المستوى: 331174
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فدوتك روحي
والله شوف يالذيب حنا دورتنا بالظهران وكانت فترة الاستجداد فلة تعرف فلة كانت انواع الفة
بس اول 3 ايام كانا منفسين وفيه ناس هجو قدرنا نرد بعضهم وبعضهم والله ماقدرنا نرده
ولكن المدربين الله يعطيهم العافيه كانوا مقدرين وضعنا مافيه شدة بس عندنا نقيب قائد المزكز ضيف الله القحطاني الرجال حبيب ومطنوخ بس مرة جزانا الدورة كله مرة واحده ذقنا الجزاء صح
علشان الدخان ولكن اي واحد يدخل مع بوابة المركز يشيل من راسة الزبنة طبعا مااخذ 45 كاملة اخذنا 39 يوم بس والمدربين اقولك عسل يعني الله يجزاهم خيرمقدرين وضعنا ومافيه جزاء قوي يعني الا بس التصليبة اللى بعد الغداء تكون تصليبة نص ساعه ويصرفوننا لوضع الراحة وحصة العصرية ماعمرنا اخذنا ابد
طبعانصلي الفجر وحصة هرولة ونفطر ونرتاح نص ساعه وبعدين حصة 45 وراحة 10 دقايق وحصة 30 دقيقة وخلاص انتهاء التدريب نصلي الظهر والميز ونرجع تصليبة علىالماشي ونرتاح نصلي العصر وراحة او نظافة ونصلي المغرب والميز ونرجعنصلي العشاء عاد حسب المناوب معك اما يصرفك تنام ولا ينجلس نكت ونسولف حتي الساعه 9 ويصرفك لنوم
وهذي هي 45 يوم عدت بسلام والحمدلله
اي استفسار انا حاضر
بس يومالاربعاء الجاي لان الحين عندنا تحضير الساعه 5 وابروح اجهز وضع واشوفكم يومالاربعا على خير >>>اذ مانحجزنا ههههههههههه
|
يـــــــعــــــــ ط ــــــيــــــك الـــــــ ع ـــــــافــــيــــه
ولاهــــــــــ ن ـــــــــت يابــــــ ع ــــــــــدي 
|
خخخخخخخخخ 
العرض العادي
