طيب عيال الوزن كيف .؟ اشتري راسي وما اقدم .؟ ههههههه ولا اقدم وعلى الله وزني زايد شوي

الطول وما ادراك ما الطول بالله كيف اجيب 2 سانتي

شباب الي ناقص طول يسوي تمارين اطالة
ومنها تحط يديك بماصوره وترفع نفسك
والسباحه وقبل ما تروح امش على شي حار حتى تورم رجلك وتنتفخ شوي طبعاً يساعدك بعد الله وشوف قوقل على تمارين الاطاله يساعدك هذه المعلومات بعد السؤال
الله يوفق الجميع.

.
.

يا شباب في الطول يدققون كثير ؟ يعني 166 يمشي ؟

والا لازم 168 او على حسب الي يقيس الطول ؟؟

بميزانهم ممكن تمشئ بس بالمستشفى بينقص واحد ونصف /سم على الأقل

حاول ترفع نفسك عند الميزاان

وربي يوفقك

يا اخوان كان هناك في اجتماع مجلس الوزراء قبل اسبوعين

تعديل في احد البنود للنظام العسكري بخصوص الطول والوزن

يعني تسهلت الامور ما عاد فيه تعجيز

الحل الوحيد تمغط قبل لا تروح لهم فكك مفاصلك

[align=center]
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/align]

توكل عل الله يارجااااال وانشااللله سهااالاااااات لاتصعب الامووور انت