نصائح مفيدة ...

املي هو الله · #1 (**permalink**) 31-03-2011, 09:42 PM

40 نصيحة مفيدة

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة

+ التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام

,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك

.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر

.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة

أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك

.. بل أصدقاؤك

.. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة

أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد

هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق

..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك

..

40- ارسل هذه الرسالة إلى كل من تحبهم

..

جيرتس · #2 (**permalink**) 01-04-2011, 12:14 AM

نصائح من ذهب .............. يعطيك الف عااااافيه على النصائح

تباشيرالصباح · #3 (**permalink**) 01-04-2011, 01:03 AM

نصائح جدا رائعه مختصرة وتفتح النفس بالفيسات خخخ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
يووه هذي صعبه جدا ...الف شكرا وعوافي

املي هو الله · #4 (**permalink**) 01-04-2011, 01:52 AM

شـكرا لك وبارك الله فيك... لك مني أجمل تحية .

عاطل شد بلده · #5 (**permalink**) 01-04-2011, 04:53 AM

يعطيك العافيه قول 10 منها بنطبقها بس الباقي ع الله هههههههه مشكور

خروووع · #6 (**permalink**) 01-04-2011, 08:58 AM

والله النصائح من ذهب ربي يعطيك الف عافيه

ااشكيك لمين · #7 (**permalink**) 01-04-2011, 11:01 AM

شـكرا لك وبارك الله فيك... لك مني أجمل تحية .

مستر عازف · #8 (**permalink**) 01-04-2011, 04:11 PM

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

يارب اتوظف مليت · #9 (**permalink**) 01-04-2011, 11:31 PM

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

عاطل ومعطل · #10 (**permalink**) 02-04-2011, 11:25 PM

25- سامح الجميع بدون استثناء <<< حاولت بس مالقيت فايده

يعطيك الف عافيه على هالنصائح
تحياتي لك

تسجيل الدخول

نصائح مفيدة ...

إستراحة الأعضـاء

نصائح مفيدة ...