تأسس الموقع عام 2006
Site was established in 2006


ديوان حلول البطالة

موقعنا والإعلام

حلول البطالة الإمارات

هل أنت مسؤول توظيف ؟

تسجيل الدخول
العودة   حلول البطالة Unemployment Solutions > مرآة الواقع > إستراحة الأعضـاء

الملاحظات

مامدى وجود الرياضه بحياتك

إستراحة الأعضـاء

اليوم غيرت الموضوع 180 درجه لجل ماتقولو الهااشم متشائم:q وهو مامدى وجود الرياضه بحياتك؟ وماهواياتك الرياضيه؟ وماهو برنامجك الرياضي اليومي أذا كنت...

أضف رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 12:44 PM
الصورة الرمزية الهااشم
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 931
معدل تقييم المستوى: 4322725
الهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداع
Cool مامدى وجود الرياضه بحياتك

اليوم غيرت الموضوع 180 درجه لجل ماتقولو الهااشم متشائم

وهو مامدى وجود الرياضه بحياتك؟
وماهواياتك الرياضيه؟
وماهو برنامجك الرياضي اليومي أذا كنت رياضي؟
وأذا كان جسمك رياضي وش الي جالس تسويه في برنامج غذائي لجل الدببه يستفيدون؟
وأذا كنت دبا وجسمك مخربط وش جالس تبلع أو تبلعين لجل نتجنبها ومانصير مثلك
وفي النهايه مالفريق الذي تنتمي له؟؟

دمتم بود
الهااشم
رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 12:52 PM
الصورة الرمزية abotorku
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 1,419
معدل تقييم المستوى: 2176296
abotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداعabotorku محترف الإبداع

هلا و غلا بالهااشم
والله ياطويل العمر الحمدلله الرياضه ماندورها كثيرً بس دشيت على الموضوع ممكن نستفيد منكم انا مسكين رايح وزني 55 الى 60 وابي ازيده شوي المشكله حاليا لي اكثر من شهر الاكل وجبه وحده باليوم وامشي خلا 24 ساعه اقل شي ساعه مشي يوميا

والله افيدوني ابي ازيد بوزني شوي مشكله الثياب عندي شوي وسيعه ههه

انا هلالي بس مو متعصب عاااتي
اما بالخارج برشلونه
وسلامتكم
لكم مني خالص الحب والتقدير <<< كاتب معروض هههه

رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 01:46 PM
Guest
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: سـأكون هنـا ، وشـرواي [ حلـم ]
المشاركات: 5,843
معدل تقييم المستوى: 0
][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع][ اسنع واحد ][ محترف الإبداع

امممممم
ماعندي برنامج رياضي خلقـه ,, تخيل يمكن ست الى سبع سنوات
ماقد هرولت ولا لعبت كوره
الى ان توظفت وتعسكرت ..
والحين ودي بس احد يحمسني ادخل معه نادي كمال اجسام ولا كوره وفرق وهيك شغلآت ،

اما النادي المفضل ، الهلال عشق لاينتهـي

وسلامتـك
رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 02:08 PM
الصورة الرمزية الهااشم
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 931
معدل تقييم المستوى: 4322725
الهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abotorku مشاهدة المشاركة
هلا و غلا بالهااشم
والله ياطويل العمر الحمدلله الرياضه ماندورها كثيرً بس دشيت على الموضوع ممكن نستفيد منكم انا مسكين رايح وزني 55 الى 60 وابي ازيده شوي المشكله حاليا لي اكثر من شهر الاكل وجبه وحده باليوم وامشي خلا 24 ساعه اقل شي ساعه مشي يوميا

والله افيدوني ابي ازيد بوزني شوي مشكله الثياب عندي شوي وسيعه ههه

انا هلالي بس مو متعصب عاااتي
اما بالخارج برشلونه
وسلامتكم
لكم مني خالص الحب والتقدير <<< كاتب معروض هههه
هلابك أبو تركي تسلم على المروور العطر
هلابك بالزعيم وبرشلونه و جمهورهـ
وبالنسبه أذا تبي تسمن هذي فايدة الموضوع أكيد فيه ناس عندهم خبرات ماراح يقصرون وتابع وانشالله تحصل الي يفيدك.
وبالنسبه لثياب خلها وسيعه راح يجيك الي يفيدك ويخليك تسمن وتليق عليك الثياب

دمت بود
الهااشم
رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 02:09 PM
Guest
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 286
معدل تقييم المستوى: 0
مسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداعمسترو محترف الإبداع

اول شي اهنيك على الفكره احسن من فكرة امس

ورياضه غيرت في حياتي 180درجه

انا كنت من اصحاب الاوزان ودخلت نادي مع اخوياي لانهم في نادي كمال اجسام
وقالو جرب شهر اذا ماجازلك الوضع اتركه

دخلت وزني104

طلعت منه وزني70

البرنامج الرياضي
من الساعه 8الين 9ونص هذي في النادي

فت بووول افضل رياضه عندي


والنادي الاتحااااااااااااااااااد
ويعطيك الف عافيه على الموضوع

رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 02:10 PM
الصورة الرمزية الهااشم
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 931
معدل تقييم المستوى: 4322725
الهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ][ اسنع واحد ][ مشاهدة المشاركة
امممممم

ماعندي برنامج رياضي خلقـه ,, تخيل يمكن ست الى سبع سنوات
ماقد هرولت ولا لعبت كوره
الى ان توظفت وتعسكرت ..
والحين ودي بس احد يحمسني ادخل معه نادي كمال اجسام ولا كوره وفرق وهيك شغلآت ،

اما النادي المفضل ، الهلال عشق لاينتهـي


وسلامتـك
هلاابك أسنع وأحد
منور بمروورك
أي أنصحك بدخول نادي وبعدين أنت عسكري لابد أنك تكون رياضي مو مثل العسكري الي كرشه مغطيه صدرهـ
وشد حيلك راح تحصل الي يحمسك ويدلك على نادي

دمت بود
الهااشم
رد مع اقتباس
  #7 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 02:17 PM
الصورة الرمزية الهااشم
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 931
معدل تقييم المستوى: 4322725
الهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداع

بالنسبه لي أنا
هواياتي
كرة القدم- الغوص والسباحه والحمدلله عندي فيها شهادات بالذات الغوص
وكرة الطائرهـ لأني طويل 188م- والصيد- والشعر
وكمال أجسام
واللعب في فريق ومستمر على الياقه ولله الحمد
وأما البرنامج الغذائي كالأتي
فطور الصباح بدري
ويكون خالي دسم أو قليل دسم وكله بروتين
والغداء يكون مشوي ورز مسلوق يعني أبيض وناشف والملح قليل
والعشاء
من المغرب مافي شي الا عصيرات طازجه وفواكه وسلطت خضار فقط
وأخر الليل قبل النوم كأس حليب قليل أو خالي الدسم
ونوم
وأما بالنسبه لفريقي المفضل
راح أحتفظ فيه الى ماينتهي الموضوع ويتقفل
يمكن لو أعلنه فيه جماهير متعصبه ماراح يردون ويشاركون بالموضوع
وتفادين للمشاكل أتأخر أحسن

لكم ودي وحترامي
الهااشم

التعديل الأخير تم بواسطة الهااشم ; 22-04-2011 الساعة 02:22 PM
رد مع اقتباس
  #8 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 02:26 PM
الصورة الرمزية الهااشم
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
الدولة: مكة المكرمة
المشاركات: 931
معدل تقييم المستوى: 4322725
الهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداعالهااشم محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسترو مشاهدة المشاركة
اول شي اهنيك على الفكره احسن من فكرة امس

ورياضه غيرت في حياتي 180درجه

انا كنت من اصحاب الاوزان ودخلت نادي مع اخوياي لانهم في نادي كمال اجسام
وقالو جرب شهر اذا ماجازلك الوضع اتركه

دخلت وزني104

طلعت منه وزني70

البرنامج الرياضي
من الساعه 8الين 9ونص هذي في النادي

فت بووول افضل رياضه عندي


والنادي الاتحااااااااااااااااااد
ويعطيك الف عافيه على الموضوع
هلابك ياغالـــ ي ==يمون
وأستمر لأن العقل السليم في الجسم السليم
ماهو فالكرش الكبير
وبرنامج جدا ممتاز أتمنى يستفيد منك ابو وزن ثقيل

وعاش الأتحاد وجمهورهـ

دمت بود
الهااشم
رد مع اقتباس
  #9 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 06:02 PM
الصورة الرمزية فخآمة كبريآء
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
الدولة: ديـار الشمــــوخ||~
المشاركات: 940
معدل تقييم المستوى: 8175419
فخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداعفخآمة كبريآء محترف الإبداع

اليوم غيرت الموضوع 180 درجه لجل ماتقولو الهااشم متشائم
الله يبعـد التشآئم واليأس من حيآة الجميع..
وهو مامدى وجود الرياضه بحياتك؟

مدآهآ مثـل مد البحـر لا ركـض موجـه بهيجآن ..
وماهواياتك الرياضيه؟
المشـي ..
وماهو برنامجك الرياضي اليومي أذا كنت رياضي؟
ثلاث ارباع اليوم أمشي فـي البيت طبعآ وأحيآنآ أروح فـي آمآكن المشي
وأمشي فيهآ لاني محافظه على جسمي ..
وأذا كان جسمك رياضي وش الي جالس تسويه في برنامج غذائي لجل الدببه يستفيدون؟
هـو مـو حل لكـن أن بطبيعتي اكل قليل مره
ونصيحه للي اجسامهم شوي مليآنه .. يمشوآ كثير .. لاني ملاحظته على اختي ..
فأنأ اشوف احسن حل المشي ..
وأذا كنت دبا وجسمك مخربط وش جالس تبلع أو تبلعين لجل نتجنبها ومانصير مثلك
وفي النهايه مالفريق الذي تنتمي له؟؟
اتمنـى اني أحآفظ علـى جمسي ونحآفته واكيد اتمنى فريقي ..

..
مشكور اخـوي وكالعآده التميز عنوآنك دآئمآ ..

رد مع اقتباس
  #10 (permalink)  
قديم 22-04-2011, 06:08 PM
الصورة الرمزية المالكي احمد
نجم المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 8,916
معدل تقييم المستوى: 15050407
المالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداعالمالكي احمد محترف الإبداع


اليوم غيرت الموضوع 180 درجه لجل ماتقولو الهااشم متشائم
الله يبعـد التشآئم واليأس من حيآة الجميع..
وهو مامدى وجود الرياضه بحياتك؟
مدآهآ مثـل مد البحـر لا ركـض موجـه بهيجآن ..
وماهواياتك الرياضيه؟
المشـي ..
وماهو برنامجك الرياضي اليومي أذا كنت رياضي؟
ثلاث ارباع اليوم أمشي فـي البيت طبعآ وأحيآنآ أروح فـي آمآكن المشي
وأمشي فيهآ لاني محافظه على جسمي ..
وأذا كان جسمك رياضي وش الي جالس تسويه في برنامج غذائي لجل الدببه يستفيدون؟
هـو مـو حل لكـن أن بطبيعتي اكل قليل مره
ونصيحه للي اجسامهم شوي مليآنه .. يمشوآ كثير .. لاني ملاحظته على اختي ..
فأنأ اشوف احسن حل المشي ..
وأذا كنت دبا وجسمك مخربط وش جالس تبلع أو تبلعين لجل نتجنبها ومانصير مثلك
وفي النهايه مالفريق الذي تنتمي له؟؟
اتمنـى اني أحآفظ علـى جمسي ونحآفته واكيد اتمنى فريقي ..

..
مشكور اخـوي وكالعآده التميز عنوآنك دآئمآ ..



رد مع اقتباس
أضف رد

(( لا تنسى ذكر الله ))


مواضيع ذات صله إستراحة الأعضـاء

مواقع النشر (المفضلة) وتحتوي على WhatsApp لإرسال الموضوع إلى صديقك



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة





الساعة الآن 06:56 AM


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لحلول البطالة

استضافة، تصميم مواقع، برمجة تطبيقات، من توب لاين