25-11-2011, 11:00 PM
|
 |
عضو ماسي
|
|
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: [ في .. وطن البطاله ] مشكور يآوطن
المشاركات: 1,972
معدل تقييم المستوى: 905388
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قائد الريم 3
م يصير
كيفك اخوي هل سباحة الغوص بالادوات صعبه
لازم اتعلمها قبل او سهله
وتسلم اخوي
|
بخير ي الغالي
هي سهله مافي أية صعوبه
بس لازم تتعلم عليها لأن رآح يشوفك المدرب شلون تلبسها وتنزل فيها وتسبح فيها
لأن اللي يلبس الزعانف أول مره راح تكون السباحه فيها صعبه شوي
لأن طريقة السباحه بالزعانف يبي لها تتعلم وتطبقها
تتعلم شلون تفرغ النظاره وهي فيها مويه تحت المسبح , وتوزن ضغط الأذن تحت المسبح
لأن كل م تنزل بعمق أكثر تحس أذنك تبدأ تتقفل ولازم تتعلم طريقة وزن ضغط الأذن
وهي سهله رآح تتعلمها إذا طبقتها بيوم واحد
بالتوفيق لك
|
العرض العادي
