16-11-2011, 10:59 AM
|
|
عضو مهم جداً
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 599
معدل تقييم المستوى: 4187
|
|
هلا سافرتي منور يالغلا
طبعا في الطااايف في مركز التدريب ع طريق الباحه تشوفه في مكان فيه تشاليح
المهم اول شي بيكون قياس طول ووزن ومقابله ترى تسااهيل مرررررررررررررره
بعدين يعطونك موعد ثاني بيكون لياقه الي هو جري وبشم ترى الهروله ما عندك احد رايح وجاي تساهيل
وبعدين اذا معاك رخصه عمومي تروح تسووق وترى تساهيل
اهم شي عندهم السبااحه والغوص يعني سباحه ع البطن رايح وجاي ويقولك اوقف في العميق
وبعدين يقولك عددلي العده يعني هذا ايش زعانف وكذه
وبعدين يقول البسها وانزل وتطلع وبس تساهيل
الله يوفقك يالغلا
|