23-11-2011, 01:19 PM
|
 |
عضو نشيط
|
|
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 145
معدل تقييم المستوى: 4923
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاطل صافعته دنيا
شيبتهم يالغالي .. أتمنى تشوف هالكلام .. ابي منك نبذه عن المقابله الشخصيه الاولى وشقالو لك وهل السباحه ف اول مقابله وكيف طريقة السباحه عندهم .. والشعر هل يدققون عليه في اول مقابله ولالا .. أتمنى تقول لنا وش الي صار معك بضبط ، لك خالص تحياتي وتقديري
|
هلا وغلا .... اول شي مرحلة الطول و الوزن أذا ان شاء الله عديتها بتروح لمرحلة المقابله الشخصيه ، اللي صار معي اول ما دخلت للمقابله قالي الظابط : عرف بنفسك ؟
كم حجه حجها الرسول صلى الله عليه و سلم ؟
ماذا تعرف عن الدفاع المدني ؟
من هو شاعر الرسول ؟ <<طبعاً بعض الاسئله اسئلوها زملائي وانا لقطتها لعيونكم 
سمّع ما تحفظ من القرأن الكريم .
ومن ثم تسلّم لهم ملفك بعد المطابقه مع شهادات الاصل .
وتنتظر أسماء اللي عدو مرحلة الطول و الوزن و المقابلة الشخصيه لان من خلالها بتعرف موعد أختبار اللياقه البدنيه و الغوص و السباحه ....
ثانياً : مرحلة اللياقه البدنيه و الغوص و السباحه << تسسساااهيل
1/ تاخذلك لفتين هروله على الميدان مع مجموعه وبعد ما تنتهون يطلع واحد واحد منكم يسوي بشم10 مرات ( ظهر و بطن ) و أذكر أن فيه واحد رجعوه يحلق شعره لانه طويل 
2/ اول ما تخلص من اللياقه البدنيه بتروح للمسبح
تدخل تبدل ملابسك و تلبس شورتك و تمسك سرا لين يجي دورك
وبيسألك الظابط وش أسم القطع وانت تجاوبه مثلاً : النظارات ، البي سي دي ، القصبه الهوائيه ، اسطوانة الهواء الطبيعي .
وتطب للمسبح سباحه حره ع البطن و أنتبه ( أول ما توصل لا تتمسك بشي ) لانه يبي يشوف وقوفك على الماء ، ومن ثم ترجع سباحه ع الظهر .
تلبس البي سي دي على كتوفك و تطب وتنسم الهواء من البي سي دي <<طبعاً البي سي دي بيكون جاهز للأستخدام ما عليك الا تلبسه و تطب وتنسمه تحت الماء ..
البي سي دي = الجاكيت اللي تكون الاسطوانه مربوطه فيها 
هذا اللي صار معي واي استفسار أنا تحت أمركم ، والله ولي التوفيق
|
العرض العادي
