ياشباب وش تمارين اللياقة لكلية الملك فيصل الجويّة ؟

الهرولة كم متر ؟
وتمارين البطن والبش اب كم ؟
موعدي الاحد

^
علمي علمك لكن عندنا بالبحرية 30 بشم و40 بطن ووثب وجري 50 متر وجري 1500 متر هذا والله اعلم
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

عندنا بالدفاع الجوي

30 بشم ولبطن الي تقدر عليه في 30 ثانيه ونط و 1600 متر هروله

بالله ي شبااب كلية الملكك فهد البحريه ايش اختباراته الياقه

يعني كم مره بشم وكم مره بطن وهروله كم متر = كم لفه على الملعب

طيب الحين ماأستفدنا شي من سوالفكم الا قليل ,, نبغى معلومات عن القبول المبدئي ووين يكون فيه ووش يقول لك وكيف المقابله وكيف الفحص الطبي وأختبار اللياقه وين يكون فيه وكذا من طقطق لسلام عليكم ^_^