11-04-2012, 12:28 AM
|
عضو سوبر
|
|
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 359
معدل تقييم المستوى: 103774
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلانتينوو
3.الميدان والهرولة باول اسبوع ويبدون بالتدريجي ولا اول مانجييكرفونا
4.النظام اليومي بال45
5.تهريب الجوال وان مسكوه اش الاجراء
واتمنى ان تفيدوني وتفيدون اخوانكم ولكم جزيل الشكر
|
اول شي مبرووك قبولكم وعسى الله يوفقكم
اهم شي كيف اللياقـه البدنيـة اذا ماعندكـ لياقه رآح تتعــب خصوصا بالـ45
نظام الـ45 بعد صلاة الفجـر حصة 45دقيـقـة وبعد راحة تقريبا 10 دقائـق وبعدها تاخذون حصة ثانيـة وبعدها على الميـز وبعد الميز تقريبا تريحون ربع ساعه وعلى الميدآن حصتيـن وبعده تقريبا الساعه 10 تريحون الى صلاة الظهـر وبعد الصلاة على الميـز وبعده تصليـبـة 45 دقيقـة أو الى الصلاة ع حسب المستلميـن وبعد صلاة العصــر تاخذون حصتيـن وبعد صلاة المغــرب بوفيـة واللي بيروح للمغسلـة تقضون الوقت الى العشاء تصلون وبعدها ع الميـز وبعده ساعه تقريبا اعمال اداريـة اللـي بيتروش ويضبط أموره وبعدها يدق البروقي نووم
هذا تقريبا نظام الـ45 باختصـآر
انا اتكلم عن دورة الشرقيـه بس ماراح يكون فيه اختلاف
اهم شي عليكم بالصبـر
حطهـا في بآلكـ انها فتـرة وتعـدي وأي عسكري مرت عليه المرحلـه هذي
ومن ناحيـة الفلـه فلــــها بالـ45 لان بعد ال45 رآح يكون نظام الحجز خميس وجمعه
ومن نآحيـة الجـوال اذا اخذوهـ يسلمونه اخر يوم بالـ45
بالتوفيــق جميعاً
التعديل الأخير تم بواسطة ميريل رادوي ; 11-04-2012 الساعة 12:31 AM
|
العرض العادي
