تسجيل الدخول
|
|||||||
تأسس الموقع عام
2006
Site was established in 2006
|
|||||||
| أضف رد |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
14-09-2011, 06:20 PM
|
||||
|
||||
|
الزاميه مره مره ... 
|
|
15-09-2011, 07:27 PM
|
|||
|
|||
|
شباب كل الي مقدمين في الدفاع المدني كلهم ميداني
|
|
15-09-2011, 08:05 PM
|
|||
|
|||
|
بالتوفيق للجميع
|
|
15-09-2011, 08:55 PM
|
|||
|
|||
|
شباب في أحد منكم في الطائف حددو له موعد المقابلة للياقة
|
|
15-09-2011, 09:01 PM
|
||||
|
||||
|
انا العام مختبر بالرياض واي سؤال انا حاظر
|
|
15-09-2011, 09:17 PM
|
|||
|
|||
|
|
|
15-09-2011, 09:41 PM
|
||||
|
||||
|
شوف اهم شي عندهم السباحة والغوص يقولك المدرب طب بالمسبح المسبح طويل من تحت 7 متر .... مو تنزل نزول بالمسبح لا يقولك طب وتسبح الي اخر المسبح وبعدين ترجع على ظهرك الظباط يشفونك والشباب الي موعدهم نفس اليوم يشفونك بالمدرجات .. والي يغرق يرمي علية عصى طويلة ويطلع .. وبعدين المدرب يكتب اسمك ويقيمك... وبعدين تروح للغوص تلبس المعدات وذا ماتعرف تلبس يلبوسنك المعدات ويقول وقف وخل المسبح ورا ظهرك ويدفك المدرب على ظهر وطيح على ظهرك في المسبح من تحت 2 متر ويقول روح قدام طلع خشبة على شكل رجال في عمق 7 متر وطلعه ويقولك رجعة وترجعه وخلاص وبالتوفيق
|
|
15-09-2011, 10:03 PM
|
||||
|
||||
|
|
|
15-09-2011, 10:13 PM
|
||||
|
||||
|
العام اختبرت للياقة ......اما اختبار اللياقة هرولة بسيطة لفة وحدة فقط في مساحة صغيره جدا وبشم عشر مرات بس سهلة للياقة
|
| أضف رد |
|
(( لا تنسى ذكر الله )) |
|
|
|
|
....مع السلامة 
العرض العادي
