تأسس الموقع عام 2006 Site was established in 2006
ديوان حلول البطالة
موقعنا والإعلام
حلول البطالة الإمارات
هل أنت مسؤول توظيف ؟
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
أنا الحمدلله طولي تمام 170 وزني 74 متناسب تماما بس مشكلتي حامل أنيميا
[align=center]شكرا لكم جميعا واسف على التأخير بالرد بس والله كنت مشغول جدا والله يوفقنا جميعا وان شاء الله تمشي امورنا [/align]
خويي وزنه 96 وطوله 170 مشوه
رياضه تنقص الوزن
ترى الهرولة وعدم الاكل لمدة اسبوع تنقصك ن3 الى 5 كيلو مجربة عدم الاكل البتة يعني موية بس وعصير ربيع فيه سعرات قليلة 55 سعرة انصحك فيها مجربة <<<< سوى رجيم ونسى الطول 165 الوزن 60 على بالي اني بيزيد طولي لا نحفت هع بروح اكمل حزني
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو رجل اي والله وزنك زايد بس الله يستر وهذا بعد الركض ودايت اصلن دايت ورياضه تنقص بالاسبوع اذا رجيمك اوكي 3 كيلو او 2ونص بس معليش ربك يستر اي سؤال بخصوص الرجيم ورياضه قولي تراني خبره خخخخخ بتوفيق اخوي كيف الحال اخوي انشاء الله تمام انا طولي 172 ووزني 94 كيف انزله 5كيلو بأي طريقة
الوزن مو مشكلة اذا متين تقدر برجيم تنحف واذا نحيف تقدر تزيد من أكلك وتاكل فتيمينات وحبوب فتح الشهيه الا وانت زايد 5 كيلو براحة المصيبه في الطول وش تسوي هههههههههه
(( لا تنسى ذكر الله ))
مواضيع ذات صله إستفسارات ونتائج الوظائف العسكرية
مواقع النشر (المفضلة) وتحتوي على WhatsApp لإرسال الموضوع إلى صديقك