02-11-2011, 12:26 PM
|
عضو مهم
|
|
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 262
معدل تقييم المستوى: 226819
|
|
وش الفرق بين الاحلام والرؤى..؟
هناك خلط من الناس بين الرؤى والاحلام فالرؤيا من الله والحلم من الشيطان .
والرؤيا من الله تبشير أو تحذير .
أما الحلم فهو من الشيطان يلقيها في مخيلة الانسان ،ليحزنه ويلبس عليه في دينه ويصده عن فعل الصلاح
<>
وش الفرق بين الجاثوم والحلم ..؟
الكابوس او الحلم من عقلنا أما الجاثوم هو يكبت علينا ( حاله مرضيه ) .
<><>
كوابيس تحلم فيها وتصحى تحصل اثرها على جسمك وش تفسيرها ..؟
يدل على تسلط روح من أرواح الشياطين عليها بسبب ضعف التحصين او غيره
لذلك ينصح بهكذا حالة بالتحصين القوي المركز فأنه سيحمي النائم بعد الله عز وجل من تسلط الارواح عليه
والله اعلم .
<><>
هل الصغير في المهد (( الطفل )) يحلم .. ويشوف كوابيس ?
ربما كذلك ، فهو يهش ويعبس ويبكي احيانا بشكل متقطع في نومه ، ولكن مع هذا قال الاطباء : ان بكاؤهم وضحكهم يكون بسبب قرقرة الامعاء وتحركها
فتضحكهم او تبكيهم ...والله اعلم
<><>
وش علاقة الحياة اليوميه , والتخيلات قبل النوم بالكوابيس ..؟
أن الأحلام نسيج من الصور والتخيلات مخرجها المخ ، يعني مسرحيات تنتج عن نشاط تفكيري أثناء النوم ، وقد يقع كما هو " يتحقق " او يبقى مجرد اضغاث احلام وحالة نفسيه .
كيف نـتجنب الكوابيس المزعجه ..؟
رغم الاعتقاد السائد بأننا لا نملك القدرة على تجنب الكوابيس والأحلام المزعجة, إلا أن ذلك ليس صحيحا تماما. فقد وجد أن هناك انفعالات وسلوكيات ومواقف معينة قادرة على التسبب بالكوابيس, حيث ان تلك الكوابيس كثيرا ما تكون تعبيرا عن غضب أو مخاوف أو انفعالات سلبية قد تراكمت خلال اليوم أو الفترة السابقة، أو حتى منذ زمن بعيد، وتبحث عن مخرج للتعبير عن نفسها من خلال العقل الباطن الذي يرتبط بالأحلام.إلى أن هناك اسبابا أخرى قد تؤدي إلى الكوابيس, من ضمنها فقدان شخص عزيز أو استخدام أدوية معينة مثل:
- مضادات الهيستامين التي تستخدم ضد حالات عديدة تتضمن الحساسية الأنفية والجلدية
- مضادات الاكتئاب وهناك بعض الطرق للتخلص من الكوابيس والأحلام المزعجة نهائيا:
- إذا كنت تحت ضغط نفسي شديد متعلق بالعمل أو العائلة أو غير ذلك, فحاول تخفيض ذلك الضغط بأخذ إجازة أو بممارسة واحد أو أكثر من أساليب الاسترخاء بانتظام أو بممارسة أي نشاط يريحك نفسيا وتشعر بأنه يخفف ما تشعر به من ضغط نفسي
- إذا فقدت شخصا عزيزا, فحاول أن تتحدث عن مشاعرك تجاه ذلك لصديق أو شخص تثق به, فإن لم يكن الشخص الذي ترتاح له موجودا في حياتك, قم بزيارة اختصاصي نفسي, حيث أن التحدث إليه قادر على التخفيف من أحزانك والتأثير إيجابيا على مشاعرك, مما يساعدك على التخلص من الكوابيس.
- تجنب التدخين, فهو يحتوي على مادة النيكوتين التي قد تسبب أحلاما وكوابيس نابضة بالحياة.
تجنب قراءة الروايات المخيفة أو مشاهدة أفلام الرعب خصوصا في ساعات المساء والليل, حيث ان ذلك قد يؤدي إلى الكوابيس, خصوصا إذا كنت حساسا تجاه تلك المثيرات.
- تجنب تناول الأطعمة الدسمة (الدهنية) أو التي تحتوي على التوابل, حيث أنها تسبب الغازات التي بدورها تسبب الكوابيس.
- خذ حماما قبل النوم بالماء وصابون ذي رائحة زكية ومفضلة لديك, فهذا يعمل على إراحة عقلك ويقلل من توترك العضلي الناتج عن أعباء اليوم, بالإضافة إلى ذلك, فرائحة الصابون على بشرتك ستشعرك بالهدوء والاسترخاء, مما يساعدك على الاستمتاع بنوم هادئ خال من الكوابيس.
- اقرأ كتابا أو مارس نشاطا معينا يبعث في نفسك الهدوء والمرح قبل النوم.
- تهيأ للنوم بممارسة أحد أساليب الاسترخاء مثل أخذ أنفاس عميقة بهدوء وانتظام.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام
- التزم بوقت محدد للنوم والاستيقاظ يوميا-ما لم يكن هناك مانع لذلك-فهذا يساعد على تجنب الكوابيس.
- إذا بدأت ترى كوابيس بعد البدء باستخدام دواء, فناقش ذلك مع طبيبك الذي قد يعطيك دواء بديلا, حيث أن بعض الأدوية قد تسبب الكوابيس .
_ اخيراً لاننسى التحصين بالاذكاروقراءة القران واختيار الموضوع الصحيح للنوم ..
أرجو ان نكون قد وفقنا بالاجابة << يالله كثر بطايق الشحن على قولة فاتنه العيد جاي هه
بالنسبــة للسؤال الشخصي/ كابوس يتردد علي ؟؟؟
نعم كان فيـــه حلمت بأخواني واعمامي قاعدين بقصر كبير ومساحته واسعه ( والابواب كباااار )
وجالسين بكنبات كبيرة وجنبهم طاولة حوالي 8 امتار طولها وضخمه ..وطبعاً كانت مملؤة بالاكل
والفواكه والفستق وانواع المشروبات مالذ وطاب ..وكانو مبسوطين ويتسامرون وجيت وسلمت
عليهم وانا بعباتي وعندي ( ابنة اخوي م ) ، ولقيت اخوي الكبير يعزمني عالاكل ، قلت له /
مابي خله الكم ، وبعدين سئلته عن اخوي م ، وينه ماشوفه جالس جنبهم ،، قالي : تلاقيه
بالغرفه الثانيه ، وفعلاً طلعت من هالجناح اللي كانو فيه ودخلت لين ماشفت اخوي متسطح
عالكنب وماسك راسه بيديه ، قلت له : ياخوي ويش فيك مو جالس معهم ، ليش قاعد لوحدك
صار يصرخ بوجهي : اختي راسي يوجعني ،، آآآآآآآآآآآآآآه ، آآآآآآآه ،، ورمى بنفسه للارض
وانا صرت بصرخ : اخوووووي يمه ويش فيك رد علي ،، وصار يتقلب من وجع راسه
ونا مسكت رجايله وحاولت امسك يديه مقدرت فجأة شفت الدم لطخ الارض ،، ولقيت راسه
منفجر والدم مثل النافورة ، صرت اصرخ من عظم مالطخ الجدران دمه ورميت بنته اللي كنت
حاملتها بدون شعور ،، وحاولت اوقف الدم مقدرت ، بعدين شفت زوجته فجأة طلعت وخضبت
شعرها من دمه ونا صرت اصرخ عليها : لالالا ...صحيت من نومي ،، ونا مصدومه
مثل المجنونه ، اتصلت على اخوي بعمله وقالي : مافيني شي ، وش فيكِ قلت له : ابد سلامتك
بس اشتقت لك / وسكرت الخط ،،وجاه اتصال لزوجة اخوي ان أخوها توفى بحادث سياره
ونفتح مخــه من عظم الضربه .قلت : لاحول ولاقوة الا بالله ( حتى الصدقات منفعت ) ...!
طبعاً هالمنام تكرر 3 مرات بالمرة الاخيره تحقق ..! ..وهذي علامة ان المصاب له علاقة
بزوجة اخوي (( الرأس يشير الى الزوجه او اعمامه ))..الدم انها موته غير طبيعيه ! .
وحفظ الله شبابنا من كل مكروه .
|