شـكرا لك وبارك الله فيك... لك مني أجمل تحية .
الله يعين الجميع

شباب نصيحه الخمس والاربعين يحتاج لها نفسية عالية , الا التمارين مقدور عليها انا واحد من الناس دخلت ما عندي لياقة وراجع مواضيعي قبل سنه تقريبا كنت متخوف من الدورة والحمد لله عدة سهاله. وللمعلومية دورة الامن العام مو مثل اول او زي ما سمعنا اليحن تغير الوضع الى احسن والحمد لله .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

الله يوفق الجميع ي رررب

مشاركات حلوه و مفيده

الوضع وانا اخوك انك يتغير روتينك
بدل النوم والخمول والكسل
تتعود للنشاط واللياقه
تصحى قبل الفجر
تتمرن وتهرول ولياقه
ويجي الليل وانت تعبان تدور النوم
السالفه غربه عن اهلك
وكيفية معاشرة الرجال والتحمل
والشغله وناسه وفلة حجاج

الله يوفقك ووانا اخوك

شوف انا اخوي في دورة الصاعقه والمظلات والحين له شهر دق علينا قبل اسبوع طبعا مدري كيف اخوياه دخلو الجوال يقول لك علي حسب الي معك اذ هم فله بتنبسط واذ هم نفسيه الله يعنك لاتعطيهم وجه وبالنسبه يقول لي الاسبوع الاول تعب بعدها كل شي تمام واعجبتني النقطه الخامسه لفارس الجوف كلامه صحيحه وطبعا تراء هي عسكريه يبغي لها تعب شوي مو دلع لانه قالي لي انو في ناس انسحبو وقالو ما يبغون يكملون قال له اجل ليه مسجل خذيت امكان ناس يحتاجون الوظيفه اكثر منه

نسيت اقول لك شي ترا مافي شي سهل بالتوفيق لك تحياتي لك

الله يعطيكم العآفيىه على الآفآده ..
كفيتوا ووفيتوا

يآلتوووووفيييييق