حمية النجمة «لميس» الأكثر تأثيراً

صقار طائر · #1 (**permalink**) 17-12-2011, 05:09 AM

متابعة -خديجة حمدي البدراني (صدى): تشعر المرأة بالإطراء كلما امتدحت رشاقتها وقوامها، ويتصاعد رنين موسيقي عذب في أذنها يؤكد بأنها الأجمل، في حين يزداد شعورها بالخيبة والقلق كلما تبين زيادة وزنها بعض الكيلوات، وقد تتساءل الكثيرات عن سبب احتفاظ النجمة التركية "لميس" برشاقتها وجسمها النحيل المتناسق ولياقتها العالية، خصوصا بعد صعودها سلم النجاح والشهرة والأضواء .

وقد أوضحت النجمة توبا والملقبة بـ"لميس" في إحدى المقابلات التلفزيونية أنها تتبع حمية إزالة السموم لإنقاص الوزن والتي ترتكز على شرب لترات عدّة من الماء والسوائل الطبيعية أهمّها عصير الرمّان، ما يزيد من فعاليتها في إزالة السموم من الجسم ، فضلا عن الإكثار من تناول السلطة والاكتفاء بتناول اللحوم مرّة واحدة في الأسبوع .

وأضافت بأنها تمتنع نهائيا عن تناول المأكولات السريعة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون الضارة، بالإضافة إلى تناول المشروبات العشبية الساخنة بانتظام لتنظيف الجسم من الداخل، وممارسة الرياضة بشكل يومي.

يشار إلى أن لميس ممثلة وعارضة أزياء تركية مشهورة، ازدادت شهرتها في العالم العربي بعد عرض مسلسلات "سنوات الضياع" و"عاصي" و"بائعة الورد" ، ويبلغ وزنها 52 كيلوغراماً وطولها 173 سنتيمتراً.

المصدر : http://www.******.com/inf/news.php?action=show&id=31525

فيلسوف مشاعر · #2 (**permalink**) 17-12-2011, 06:16 AM

بالعكس اشووفها نحيفه حييييييييييل

احلى شي تجيك البنت دبدوبه ( مربربه ) بس مو مره

يقول الشاعر : -

ما أكذب لاقلت انك مربرب ودبدوب
وماأكذب لاقلت انك زعيم النحافه

أحساس مترف · #3 (**permalink**) 17-12-2011, 06:19 AM

^^

لا والله ماهي نحيفه حيل ممتاز ،، بعدين هذا الشاعر مو مستقر نفسيا ههه

يووه يعني لازم نصير نباتين عشان ننحف ..!!

والله جربت هالرجيم حلوو والبشره تتغير بس عاد طول عمرها كذا

طيب طيب بفكر بالموضوع بشكل جدي

عقرب سآم · #4 (**permalink**) 17-12-2011, 07:34 AM

التفسخ ., والتعري ., وقلة الحياء
جعل منها فنانه ومشهوره ., ولها شعبية كبيره في اوساط المجتمع العربي .,
وفيه مراهقين ., ومراهقات .,
صنعوا لها صنم داخل قلوبهم وهم لا يعلمون .,,’
حبوها وتابعوها ., وفي كل زاويه لها صوره حتى في جوالاتهم

يقولون كل شخص يبعث مع من يحب

ادري اني شطحت بعيد ., ومسكت شارع ثاني .,
وإن الموضوع عن الحمية تبعها .,

بس والله ما اطيقها ولا اطيق مسلسلاتهم اللى تجلس 600 حلقه واكثر

يازين خالتي قماشه والله .,

حُلُمي التدريس · #5 (**permalink**) 17-12-2011, 07:54 AM

ايييه الله يعين يارب
يعني بسم الله علينا بنصدق كلامها اقوووووووووووول
تطيير بس احسن شي للجسم الرياااااااااااااضة بالذات المشي
وغيره ماله فايدة لو تصومون ليل مع نهااار
ادري اغلبنا مايمشي الله يعيين احب المشي بس ماحصل لي
ماعندنا ممشى زي العالم والناس يمشي فيه الواحد ويحس بالانطلاق فالحياة
وبعدين احساس مترف عسى مانقعد كل العمر بدون لحم الله لا يغير علينا
بس وبسم الله على الخضار والفاكهة عندنا تمررررررض كلها كيماوي في كيماوي
بس هم ماشاء الله كل شي طبيعي وصحي يعني الله يعيين

مصدومه بالزمن · #6 (**permalink**) 17-12-2011, 08:03 AM

^^
ههههه

اقتباس:

بالإضافة إلى تناول المشروبات العشبية الساخنة بانتظام لتنظيف الجسم من الداخل، وممارسة الرياضة بشكل يومي.

قصدهم بالمشروبات العشبيه

القرفه, والكمون ,والزنجبيل

من متا ونا أقولكم..

والله تنحف وتخلي الجسم مو زي لميس لا لا لا

زي سمر في العشق الممنوع...

> اللي يشوفني يقول فاتحه محل عطاره..

وبعدين أحس فيلسوف مشاعر دقه قديمه ذكرني بكلام جدو وبس..

حُلُمي التدريس · #7 (**permalink**) 17-12-2011, 08:08 AM

88
لا عاادي النااس أذواق فيه ناس كذا يحبون السمييينة
وناس المتوسطة وناس المعصلقة
طيب هالمشروبات العشبية كيف طريقتها وطعمها لان
اذا طعمها مش ولا بد مانقدر عليها
نفسن عفنة ع قولت جدتي ههههههه

أحساس مترف · #8 (**permalink**) 17-12-2011, 08:21 AM

^^

موب صاحيات هههههههه صار الموضوع خلطات عشبيه ههه
لا حلمي أنا جربته وصرت نباتيه يمكن شهر تخيلي بس ثلاث أيام أكلت لحوم

المهم صرت شفافه هههههه ووحده ثانيه والله
بس عاد خير ...!! كل عمري نباتيه حسيت فيوزاتي طقت ،،،

مصدومه الدقه القديمه يصلح بحالات عجزك عن النحف هههههههه

أكتبي حلمي ،،،،

شاي أخضر + يانسون مدري كمون مافرق بينهم + أكليل الجبل + زنجبيل

بس ممكن تشيلي الشاي الأخضر عشان ما يجيك فقر دم

وترى ويريح المعده من الإنتفاخات

وبسأل أمي أخاف ناقص منها شي

حُلُمي التدريس · #9 (**permalink**) 17-12-2011, 08:31 AM

888
يلا نجرب وش ورانا
عاد انا مالي امل اصير نباتية
مااحب آكل فاكهه سبحان الله
ماعدا الموز غيره ماعدت آكل مدري وراي
تسذا يمكن عشان كله كيماوي وماعاد فيه طعم
وتجيك البرتقالة كبر الترنجة ولونها يجنن اذا
فتحتيها الاها خاوية على عروشها ولا فيها طعم اببد
الله يزيد النعمة بس الكيماويات دمرت كل شي علينا
المهم وين باقي الخلطة