02-04-2012, 02:58 AM
|
عضو نشيط
|
|
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 134
معدل تقييم المستوى: 218620
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وطن شامخ
أنا شخص وزني 150 ولدي سمننه مفرطه سويت رجيم الحرمان مانفع معاي سويت رجيم الي بعد صلاه المغرب يوقف الأكل مانفع معي
مافي نادي مادخلته اتعب واترك
سويت كل شي انزل حوالي 10 كيلوا بشهر بعدين ارجع دبل لأن مافيه إراده مرره
ما ادري ابي رجيم كويس وغير ضار مناسب لوضعي خاصي انني ممن يجوع بشده
العمر 22
الطول 172
الوزن 150
|
والله نفس حالة اخي ماترك شئ الا جربه
دكتورنا الغالي نريد شئ يقطع شهية الاكل حبوب او ابر او اي شئ الرجيم ما ينفع بعدم وجود عزيمة لها فترة ويرجع زي اول اوكثر نريد نركز على قطع شهية الاكل بارك الله فيك
|
العرض الشجري
