دراسات تلمح إلى أن" الرجل" أهم عائق للرياضة النسائية

سحر العيون · #1 (**permalink**) 16-03-2008, 10:30 AM

دراسات تلمح إلى أن" الرجل" أهم عائق للرياضة النسائية استشاري تغذية:40%من الخليجيات يحملن مفاهيم مغلوطة عن الوزن والرشاقة

نسبة قليلة من النساء يمارسن رياضة المشي.

الدمام: نورة الهاجري

قلّل استشاري تغذية خليجي من أهمية كثير من المفاهيم المنتشرة لدى الخليجيات حول الوزن والرشاقة، واصفاً إياها بالمغلوطة وغير الواقعية. وقال رئيس المركز العربي للتغذية رئيس اللجنة العربية للسمنة والنشاط البدني في البحرين الدكتور عبدالرحمن المصيقر في حديث لـ"الوطن" أمس إن 40% من الخليجيات يعتقدن خطأً أن المرأة الممتلئة هي المفضلة حسب دراسة أعدها المركز، منتقداً في الوقت ذاته، هرولة الباحثات عن الرشاقة إلى برامج التحكم في الوزن المنتشرة بغير مراجعات طبية.
وقال الدكتور المصيقر إن الدراسة أكدت أن 30% من النساء في الخليج يعتقدن أن تناول الإفطار وشرب الماء يسبب السمنة، رغم أن الدراسات الميدانية أكدت أن السمينين من أكثر الناس إهمالاً لوجبة الإفطار. وأضاف أن هناك اعتقاداً خاطئاً منتشراً بين النساء وهو يخص الحزام الذي ترتديه النساء بعد الولادة ظناً منهنّ أنه يساعد على شد منطقة البطن المترهلة، وقال إن ما يحدث هو أنه يوزع الترهل إلى جانبي منطقة البطن ليس أكثر. وانتقد حرص السيدات على محاولات إزالة الشحوم عبر حمامات البخار وعصير النارنج "جريب فروت"، ووصف ذلك بأنه اعتقاد غير صحيح علمياً.
و أشار الدكتور عبدالرحمن المصيقر إلى ضعف توجه الخليجيات للأندية الصحية وممارسة الرياضة بالشكل المطلوب، موضحاً أنه توجه يصطدم بعوائق اجتماعية تمنعهن من الاستمرار. وقال إن استطلاعاً نفذه المركز العربي للتغذية في البحرين أجري أواخر 2007, كشف عن ضعف شديد في الأندية، مضيفاً أن 78%من المشمولين بالاستطلاع قالوا ذلك، مقابل 55% من الشريحة رأوا أن الرياضة تزيد العضلات وبرر 20%من الشريحة عدم ممارستهن الرياضة بعدم سماح الأزواج لهنّ بالخروج، وهو ما ينطبق على غير المتزوجات بنسبة 35% بسبب الاعتراض الأسري. وقال المصيقر إن 29% قلن إنهن لا يتمكن من لبس ملابس رياضية بسبب العباءة، ووجدت 42% منهن وقت العمل عائقاً، وذهب 24% من شريحة الاستطلاع إلى أن المجتمع لا يحترم الفتاة التي تمارس الرياضة ويمنحها تقديراً أقل.
وعن مزاولة رياضة المشي قال الدكتور المصيقر إن 27% من الرجال في الخليج يتحركون، مقابل 15% من النساء، مشيراً إلى أن نسبة الخمول وعدم الحركة تصل إلى 56% من النساء مقابل 42% من الرجال في الخليج. وقال الدكتور مصيقر إن الـ 20 سنة الماضية شهدت تزايداً في تناول الدهون والطاقة الحرارية للفرد العربي 3مرات، وهو ما يعني زيادة في تناول الأغذية الغنية بالدهون التي تؤدي إلى السمنة. وأضاف أن 30% فقط من المراهقين في الخليج يتناولون فواكه وخضراوات.
وعلل المصيقر أسباب زيادة تناول الدهون بالأكل خارج المنزل الذي أصبح ظاهرة كبيرة لا تؤمن اختياراً صحياً لنوعيات الأغذية. وأشار المصيقر إلى دراسات صحية أجرتها وزارة الصحة البحرينية عام 2007م كشفت عن أن تناول الطعام خارج المنزل يكون أكثر من ثلاث مرات أسبوعياً.

المصدر جريدة الوطن

دراسات تلمح إلى أن" الرجل" أهم عائق للرياضة النسائية

إستراحة الأعضـاء