تسجيل الدخول
|
|||||||
تأسس الموقع عام
2006
Site was established in 2006
|
|||||||
| أضف رد |
|
|
LinkBack
|
أدوات الموضوع
|
انواع عرض الموضوع
|
07-04-2012, 01:18 PM
|
||||
|
||||
عندك استفسار بالغذاء استشاره ادخل هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
|
|
07-04-2012, 01:47 PM
|
||||
|
||||
|
اولا : حبيت اشكرك على الموضوع الرائع لان احيانا تجيك معلومات بعض طرق الغذاء الصحي
وفي النهاية تكتشف انها كذب تطلع مجرد واحد فاضي ويألف نظام حمية او يألف عن فوائد واضرار بعض الاطعمة . س/ هل صحيح ان اكل الفواكة بعد الغداء ضار ؟ س/ هل صحيح ان الماء البارد هو من يسبب انتفاخ البطن ؟ س/ ماهي الكمية المناسبة لشرب الماء يوميا وكيف شربها قبل وبعد الوجبات ؟ اعتذر عن الإطالة 
|
|
07-04-2012, 02:04 PM
|
|||
|
|||
|
شكرآ لك واتمنى تذكر لنا الاكل الصحي
|
|
07-04-2012, 02:16 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
المشكله اعلامنا هو من يروج للاكاذيب على الناس لان الاعلام يتقاضى مبالغ للاعلان غير مبالي مايسببه هذا الاعلان انا بنظري اكثر فتكا من المخدرات لان هناك ناس تريد اي خيط امل تتعلق فيه لتحارب مشكلة لديها غير مبالي ماذا سيفعل بجسمه... اقتباس:
لا ليس ضار ابدا لكن مدى الاستفادة منها مثلا البرتقال يوجد فيه مصدر فيتامين سي قد يتعارض مع احد مركبات الكيمائيه بالطعام فلا يتم الاستفادة من الفيتامين بالجسم مثلا اللحم يوجد فيه عنصر الحديد وهو مهم لتكوين كرات الدم الحمراء كثير من الناس يشرب بعد تناول اللحم الشاي والشاي يوجد فيه مركب يطلق عليه التانينات Tannins فيرتبط مع مركب الحديد فلايستفيدمنه الجسم اطلاقا فالافضل تناول الفاكهة بين الوجبات للاستفادة.... اقتباس:
الماء ليس له علاقة بنتفاخ البطن فالماء يحتوي على صفر سعر كلوري لايوجد به طاقة فالكثير من الشائعات ظلمة الماء وجعلة الناس تقلل منه فهو مهم لعمل الجسم فسيولوجيا قلة الماء تحدث جفاف بالجسم اقتباس:
شرب الماء لايضر سواء بعد او قبل الوجبه قد ذكرت لاضرر من ذلك
|
|
07-04-2012, 02:21 PM
|
|||
|
|||
|
موضوع مهم جعل الله ماتقدمه في ميزان حسناتك
|
|
07-04-2012, 02:25 PM
|
||||
|
||||
جزاك الله الجنة .................
سؤال / هل المشي بعد الاكل مباشرة صحي ام ينتج ضرر؟
[align=right]سؤال/ لوحظ بالجبنة باانواعه بالمحلات التجارية وجود دهون والحليب دسم ؟ نريد معلومات اكثر عن النسبة المتزنة والشئ الافضل تناولة ؟ [/align] التعديل الأخير تم بواسطة متفائل الى القمة ; 07-04-2012 الساعة 02:41 PM
|
|
07-04-2012, 02:26 PM
|
||||
|
||||
|
جزاك الله خير
|
|
07-04-2012, 02:27 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
عبارة الاكل الصحي .... هو ان يحتوي غذائك على المجموعات الغذائية الرئيسة مجموعة الحليب والالبان مجموعة اللحوم والبقوليات كما في الهرم الغذائي الي وضعه علماء التغذية ليتناسب مع البالغ ولك مرحله عمريه لها هرم خاص مثلا الاطفال وكبار السن 
|
|
07-04-2012, 02:41 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
نعم يسبب قرحه للبعض والبعض لها لان الفلفل فيه مركبات قد توذي جدار المعدة باستمرار موديه لقرحة المعدة التي عباره عن ثقب بغشاء الواقي للمعدة كما هو معلوم ان بعد تناول الطعام تقوم المعدة بافراز الهيدروكلوريك HCL لكي يبدا بهضم الطعام فالمواد الحاره عموما تحفز المعدة للافراز كميه كبيره من الحمض مع الاستمرار على هذا الاكل المحفز للحمض تحدث الاصابة بالقرحه والقرحه لها اسباب عديده منها التدخين صحيح ان الهند مشتهره بالفلفل لكن الفلفل فيه مركب المسبب للمذاق الحار مادة الكابسيسين هذي المادة توثر على الموثرات العصبية مثلا لدينا اذا احسسنا الم بالاسنان نشعر به بسرعه لنا لا نكثر من ذلك لكن الهنود اذا فيه الم بالاسنان يحس فيه بعد مدة طويله بعد مايوثر عليه يحس به بسبب هذي المادة التي توخر الاحساس بالاعصاب وهذا مايسبب القرحه انا لانشعر بها بسرعه الابعد فوات الاون
|
|
07-04-2012, 02:50 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
لان كثير من الناس ينام بعد الاكل عندما يستيقط يجد نفسه متكاسلا يشعر بالغثيان وربما صداع فالافضل جعل وقت مخصص للرياضه فاتحرق مايخزنه جسمك الجبن انواع كثيره الجبن الحقيقي ليس السائل بل السائل عباره عن انواع من الجبن تعرضت للحراره مع اضافة مثبتات وهذا مايجعلها تدوم لمدة طويله الاجبان الحقيقه هي مثل جبنة التشدر جبنة ركفورت الفرنسي . ايدام الهولندي هذي هي الاجبان الاصليه . التي لها مذاق افضل من مذاق السائل طبعا اسعارها ليست رخيصه الافضل استخدام اجبان قليل الدسم مثل جبن القريش والحليب شرب قليل الدسم حتى لو كنت بصحه وعافيه فالمفهوم ان قليل الدسم للمرضى هذا خطا اتمناء انك استفدت
|
| أضف رد |
|
(( لا تنسى ذكر الله )) |
|
|
|
|
العرض العادي
