وقال الي يمديه يفصلها قبل الدوره يفصل متاكد اناا

شباب نصصصيحه مني لكم والله

الوقت ضيق مره الدوره الاثنين

ابدو هرولو لو 10 دقايق باليوم اقل شي

او مشي سريع لو تبي اهم شي عضلاتك تتعود

والله راح تتفشلو وتطيحو في الدوره شد عضضلي وارتخاء بالعضلات

ابدو لو في شي بسيط بس راح يفيدكم

كلن لعن حظه لاخاب مره وش حيلت اللي عاش عمره بلا حظ

يالله الخيره فيما اختاره الله مادقو علي والدوره الاثنين مايمدينا نسوي شيء

وندق عليهم مايردون يامشغوول

بالتوفيق للجميع

ياىشباب انا فصلت بدلة وحدة تكفي

والله سمعت جمعان واحد قله مافي وقت نفصل رد عليه جمعان اعطي الهندي بخشيش ويخلصك

معقوله ماحد انقبل للدوره !!!


سوال في الطلبات يقول احضار السبلايت الابيض وش ذا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سؤال ثاني يوم التحضير ناخذ الشهايد ونحطها بملف ؟ ولا وش نجيب اوراق رسميه ؟؟

الحين جمعان قال الي يمدية يفصل يفصل أفضل لة

لاكن ماعلمنا البدلة كم كامل أو نصل؟
وماقال حطو عليها أساميكم ؟
وقال فصلو بدلتين ؟ يعني نفصل نفس الشكل ولا لا . لان قال وحده اطلاق نار والثانية مدري وشي

والسبلايت على ماأعتقد أنها الي على الكتف