السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله انكم اخذتو طلبات الدوره وهذا معناته انكم على وشك اخذ
وضع الامتداد في ميدان الحواجز ههههههه لاكن اذا تبغوون نصيحتي
اغراضكم الي تبغون تشترونها اشتروها اصليييه من جزمه رياضيه الله يكركم
انا جزمتي الله يكرمكم شاريها ب370ريال من اديداس وليومكم هذا وهي معي
والسراويل كثرو منها و الفنايل ماراح تحتاجونها بكثره خاصتا الي دورته في مكه وجيبو معكم ماكينه حلاقه
وخذو معكم مرهم عضلات ومسكن عظام لان اغلبكم بيعاني من عظامه في الدوره وافضل مسكن عن تجربه
مسكن ريبدورس مسكن ممتاز وشامبو كبير ومرهم لتصلخات والشرابات كثرو منها خذو لون اسود عشان تكدها
مزبووط والبدل طبعا انتم طلبو منكم بدل رياضيه خضرا اللون خذو 4 طقوم اقل شي والكابات 2 ::::::::::::::
الوضع في الدوره وبالاخص في 45 يوم في البدايه صعب من ناحية النوم والصحيان من ناحية الحصص والجهد البدني
لاكن هذا الشي فقط في البدايه بعدين راح تتعودون على الوضع وراح تتعرفون على بعض وبيصير بينكم ميانه وانصحكم
لا احد يستحي من شي واول ماتخشون الدوره تعرفو على بعض على طول وانصحكم اذا تبغون تتبزوطون احسن ايام البزوطه
في ال45يوم مافيه ولا طوابير اضافيه ولا حجز ولا هم يحزنون المدربين في البدايه بيتقبلون وضعكم وماراح يشدون عليكم لاكن البرنامج
نفسه راح يكون قاسي شوي حصه قبل الفطور وحصتين بعد الفطور وحصه ثبوت والضباط والافراد ماراح يهون عليهم انك تنسحب من الدوره
رغم انك بتلقى الضباط ينفخون عليك ويهزؤونك لاكن هم يشدون عليكم عشان تتعود على الحياه العسكريه لذالك عليكم بالصبر ثم الصبر والله يوفقكم
ان شاء الله .