26-08-2012, 09:40 AM
|
|
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 1,122
معدل تقييم المستوى: 266033
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو اصايل
اخوي سفينة الاحلام وش رايك نقف في الشمس كل يوم ساعه نتعود عليها
ونكون مصلعين الله يستر
|
لاحقين على التعب وانا اخوك
لكن إن كانك تبي تهئ نفسك قبل الدورة فأفضل شئ تسويه أنك تهرول مدة ساعة بعد صلاة الفجر يوميا (خصوصا اللي وزنه فوق الـ 75 كيلو) ، وهذا اللي جالس أفكر فيه
ولاننسى أن أكثر الإنسحابات من الدورة سببها (النفسية) ، فحاول تهئ نفسك معنويا قبل الدورة ، وارسل لعقلك الباطن رسائل إيجابية ترفع من حماسك وتشجعك على الدورة ، وحط في بالك أن مكانك بالدورة يتمناه آلاف العاطلين ، وأنت من بين الآلاف جاتك الفرصة ، فانتبه تفرط فيها لسبب أو لآخر ، وحاول تبتعد في الدورة عن الناس المتشائمة اللي تتذمر من الوضع طول الوقت ، كلها كم شهر وإن شاء الله تتغير حياتك للأفضل وتودع العطالة والمنتدى
الله يوفقنا واياكم
|