تأسس الموقع عام 2006
Site was established in 2006


ديوان حلول البطالة

موقعنا والإعلام

حلول البطالة الإمارات

هل أنت مسؤول توظيف ؟

تسجيل الدخول
العودة   حلول البطالة Unemployment Solutions > قسم الوظائف الحكومية > إستفسارات ونتائج الوظائف العسكرية

الملاحظات

اللي يبي يزيد طوله يدخل

إستفسارات ونتائج الوظائف العسكرية

كيفكم يااحلى منتدى لكل الشباب اللي مهتمين بموضوع الطول هذي خلاصة بحثي مع العلم انة جاري تطبيق هذه التمرينات

أضف رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 04:46 AM
الصورة الرمزية دااني
عضو مهم جداً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: مدينة الاحلام
المشاركات: 541
معدل تقييم المستوى: 39190
دااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداع
Cool اللي يبي يزيد طوله يدخل

كيفكم يااحلى منتدى
لكل الشباب اللي مهتمين بموضوع الطول هذي خلاصة بحثي مع العلم انة
جاري تطبيق هذه التمرينات[IMG]http://static.hawaacdn.com/images/**********/smilies1/smile12.gif[/IMG][IMG]http://static.hawaacdn.com/images/**********/smilies1/smile12.gif[/IMG]


لفت نظري وانا ابحث لزيادة طول القامة تجربة احد الاشخاص عن هذا الموضوع..يقوووول

أريد أن أساعدك و القراء بما لدي من معلومات بخصوص هذا الموضوع، فأنا منذ سنين كنت أبحث في أساليب زيادة طول القامة بشكل متعمّق لذلك اكتسبت خبرة في هذا الموضوع و الذي دفعني لفعل ذلك أني كنت أعاني من نفس المعضلة عندما مررت بسنوات النمو في سن المراهقة. مثلما ذكرت فإن في تلك الفترة العمرية ربما يتوقف الجسم عن النمو فجأة عند بعض الأشخاص فنظن أن القدرة على النمو قد انتهى.


أقدم لك و لجميع القراء خلاصة تجربتي (ست نصائح ذهبية) تعينك و القراءَ - بعد الله - على زيادة طول قامتك. أسألكم بالله أن تكتبوها أو تطبعوها على ورقة A4 بحبر أزرق و تقرأوها بتمعّن:


(1) خصّص لنفسك ساعة واحدة للسباحة كل يوم. هذا نشاط مفيد جدا لنمو العظام لأن بممارسة السباحة فإن الضغط الواقع على المفاصل و الناتج عن الجاذبية الأرضية تخف بشكل كبير. بتخفيف الضغط عن العظام فإن العظام تطول بحريّة أكبر. يثبت صحة هذا النظرية دراسة ظاهرة طول قامة السباحون العالميون الذين عادة يزيد طولهم عن المترين. إذا أحببتم فأدخلوا على جوجل google و ابحثوا في سيَر بعض السبّاحين العالممين لتطمئن قلوبكم.


(2) إلزم رياضات القفز (كرة السلة، كرة الطائرة) ففي القفز - و أنا شاهد على هذا - أثر كبير على زيادة نمو العظام. لكن لا تجهد نفسك و إنما عليك بالقليل الدائم (20 دقيقة يوميا). أتذكر أني كنت أقفز يوميا على 10 فترات (كل فترة مدتها دقيقتين) مع استراحة قصيرة بين كل فترة، فزاد طولي 2سم خلال شهر. لكن لا تأخذ هذا كقاعدة فنسبة الزيادة تختلف بإختلاف الشخص.


(3) التدلي من قضيب عمودي يساعد على شدّ العمود الفقري. صفة ذلك أن تمسك بقضيب مثبت بارتفاع مترين و فقط تتدلي و أنت تمسك****** و تتحمل وزن جسدك المتدلي. هذا مفيد إلى نسبة معينة فالبعض قالوا أنه يزيد طول قامة الشخص (2 و نصف سم) كل ثلاث أشهر. العيب فيه أن عضلات الذراعين تصبح بعد فترة صلبة قوية. لكن الآن يمكن أن نحصل على نفس النتيجة باستعمال جهاز الميسونا.


(4) النوم ساعات كافية ليلا أي ما يعادل 7 ساعات.


(5) لا تقصّر في شرب الكمية الطبيعية من الماء و هي لترين يوميا.


أهمها: الدعاء في أوقات البركة (يوم الجمعة، الثلث الأخير من الليل فكل ليلة يجاب فيه الدعاء، يوم عرفة، بين الأذان و الإقامة...). اسأل الله من أعماق نفسك أن يحقق لك حلمك. من المهم أن تستمرّ في الدعاء و لا تيأس منذ البداية. صدق لا أرى إلا أني فرطّت في هذا لأني عندما كنت في عمر المراهقة كنت جاهلا و متساهل. الآن أتحسر على تلك الليالي التي أضعت فيها الدعاء المستجاب. لقد تيقّنت الآن أن هذه النصائح كلها لا تفيد إلا بإذن الله.


نصائح عامة:


* لا تيأسوا إن كان الوالدان قصيرين فقد تبيّن لي و أنا متيقّن من هذا أن طول القامة يؤثر فيه البيئة المحيطة بالشخص و نمط حياته أكثر من تأثير الجينات المورثة. الدليل على صحة ذلك ما نراه اليوم من أب و أم قصيرين يرافقهما ابنها الشاب الباسق (أي شاب بائن الطول). و اذهبوا إلى الأماكن العامة كي تتأكدوا من صحة كلامي. أيضا اسألوا أطباء النمو عن صحة هذا.

* احذروا من أثر أعداء النجاح ممن يسخَرون منكم أو يسفّهوكم أن يثبّطوكم فالرضوخ لهذا يقتل العزيمة. حقا إن النجاح لا يأتي إلا بعد أن يجتاز المرء الحواجز. اصبروا على ما يقولون عنكم لأنهم سيصمتون حينما يقابلوكم و قد منّ الله عليكم بزيادة طول القامة.

* من المهم ألا تعجّلوا النتائج فعادة لا يظهر الفرق على كثير من الممارسين فورا إنما سر النجاح يكمن في استمراركم على ممارسة التمارين يوما لمدة ست أشهر قبل أن تلاحظوا زيادة الطول بشكل ملحوظ.

* انصح كل الراغبين بزيادة طولهم أن يلتحقوا بناد رياضي فهذا يلزم اللاشعور على أن لا يفتر كما يوفّر الدعم المعنوي و المعدّات اللازمة.

* حينما ينعم الله على أحدكم بزيادة طول القامة فأحذروا أن يصيبكم الشيطان بالغرور أو بالتكبّر فهذا بداية الهلاك. خلال تجربتي وجدت أن ما يعين على إبقاء النية صالحة هو أن يستمر المرء في الأذكار (ذكر الله) خلال ممارسة التمارين

ودعتكم الله


التعديل الأخير تم بواسطة دااني ; 08-09-2012 الساعة 04:51 AM
رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 05:02 AM
الصورة الرمزية الله يفرجهاآ
عضو ماسي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 1,494
معدل تقييم المستوى: 1068558
الله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداعالله يفرجهاآ محترف الإبداع

جزاك الله خير

الله يوفقك وين ما رحت

رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 05:08 AM
الصورة الرمزية الطاهش
عضو سوبر
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 446
معدل تقييم المستوى: 4652
الطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداعالطاهش محترف الإبداع

جزاك الله خير

رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 10:12 AM
الصورة الرمزية تركي المنوري
عضو مهم
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 221
معدل تقييم المستوى: 26
تركي المنوري يستحق التميز

للوزن مافيه شي

رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 12:53 PM
الصورة الرمزية مااااالقيت اسم
عضو سوبر
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 386
معدل تقييم المستوى: 95025
مااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تركي المنوري مشاهدة المشاركة
للوزن مافيه شي

الوزن مشكلته نفسيا وهي احدى العوامل،،، إن كنت مرتاح تكون شهيتك للأكل اعلى ،،، بالاضافه للتمارين الرياضيه تنويع الاكل ، والتدخين له سلبياته بعد لابد من التخفيف ،، هذا اذا كنت تبي طبيعي ،،، أما لو كان عندك كشف طبي بعد اسبوعين مثلا فيه حبوب صينيه لفتح الشهيه تخليك تاكل الاخضر واليابس ومن ثالث يوم تحس بزيادة الوزن الحبوب ممنوعه من وزارة الصحه لأنها مجهولة التركيب وانها تسبب سرطان لكن على المدى البعيد انا استخدمتها وقت الكشف قبلها باسبوع ارتفع وزني 8 كيلو للوزن المثالي وعديت الكشف ثم تركتها ورجع وزني مثل اول ،،، وتلقاها عند العطارين علبتها لونها رصاصي وبسعر من 60 ريال إلى 70 ريال ،،،



وبالتوفيق ان شاء الله
رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 12:54 PM
الصورة الرمزية مااااالقيت اسم
عضو سوبر
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 386
معدل تقييم المستوى: 95025
مااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداعمااااالقيت اسم محترف الإبداع

يعطيك الف عافيه دااني على الموضوع وجعلها الله بموازين اعمالك

رد مع اقتباس
  #7 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 01:31 PM
الصورة الرمزية عسكري قدها
عضو متواصل
 
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 80
معدل تقييم المستوى: 26
عسكري قدها يستحق التميز

امي وابووي قصران

الحمد لله ماطلعت زيهم هههههههههه

رد مع اقتباس
  #8 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 01:40 PM
الصورة الرمزية سبيع الغلباء
عضو مهم
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 313
معدل تقييم المستوى: 206658
سبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداعسبيع الغلباء محترف الإبداع

انا طولي 168 بالضبط يبيله زيادة

جزاك الله خير على هالموضوع الحلو وإن شالله يستفيدون الإخوان ..

أرجو من الادارة تثبيت الموضوع

رد مع اقتباس
  #9 (permalink)  
قديم 08-09-2012, 02:29 PM
الصورة الرمزية ياقراتي
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jul 2012
الدولة: الجوف
المشاركات: 1,079
معدل تقييم المستوى: 52556
ياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداعياقراتي محترف الإبداع

جزاك الله خير

بالتوفيق...

رد مع اقتباس
  #10 (permalink)  
قديم 13-09-2012, 03:00 AM
الصورة الرمزية دااني
عضو مهم جداً
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
الدولة: مدينة الاحلام
المشاركات: 541
معدل تقييم المستوى: 39190
دااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداعدااني محترف الإبداع

مــــــوفــــقيـــــن انشــــاءاللــــه

رد مع اقتباس
أضف رد

(( لا تنسى ذكر الله ))


مواضيع ذات صله إستفسارات ونتائج الوظائف العسكرية

مواقع النشر (المفضلة) وتحتوي على WhatsApp لإرسال الموضوع إلى صديقك



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة





الساعة الآن 10:09 AM


Powered by vBulletin Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لحلول البطالة

استضافة، تصميم مواقع، برمجة تطبيقات، من توب لاين