12-06-2013, 02:59 PM
|
 |
عضو نشيط
|
|
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 137
معدل تقييم المستوى: 24
|
|
الف مبروك أخوي والحمد لله على السلامة وعقبال التخرج النهائي وتتوظف باذن الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ف هد
الله يسلمك
الجدول اليومي كان
االنوم تقريبآ الساعه 9 ونصف
حتى الساعه 11
الصحيان قبل صلاةالفجر بساعه
نصلي الفجر بعد الضلاة ننتظر المدربين بعد اخذ التكميل نباشر بالحصة الاولي الي تكون خفيفه وهروله خفيفه تقريبا 45 دقيقه بعدها ننصرف للميز لوجبة الفطور
بعد الفطور ننصرف للسكن تقريبا 10 دقائق كل شخص يخلص حاجته
بعدها ننزل ميدان مره ثانيه 3 حصص حتى الساعه 11
تمراريت عسكريه راحات خفيفه بين الحصص
بعد الحصص ننصرف للبوفيه اللي فيه المأكولات المنوعه والمشربات
بعدها صلاة الظهر والاتجاه للميز لوجبة الغداء
بعد الغداء على ى السسكن راحة حتى صلاة العصر
[عد صلاة العصر حصة رياضية للتمارين مع النصيان  وصخخ بمعنى الكلمة
بعدها بوفيه مره ثانيه وبعد البوفيه نصلي المغرب ونتعشى ونرجع نصلي العساء وبعد صلاة العششاء تكميل ونوووم
هذا الجدول اليومي ماعدى الخميس والجمعه اللي كككله فضاوه ويمشي ببطء وملل شديد بدون حصص وتمارين |
مافهمت الي بالاحمر أخوي هل تقصد إن النوم بس ساعة ونص من 9 ونص لين 11 يعني ؟
والصحيان قبل الفجر بساعه يعني تقومون الساعة كم بالضبط ؟
ومتى تنامون الساعة كم بالضبط ؟
بالنسبة للخميس والجمعة يعني يوم راحة كأنه اجازة بس اللهم انك محبوس عندهم صح ؟
يعني يخلونك تنام اكثر وتريح ولالا ؟
بالنسبة للتدريبات العسكرية والرياضة وش يخلونكم تسوون بالضبط
الحركات صعبة ومتعبة مرة ويبيلها لياقة قوية مرة ولالا ؟
يخلونكم تسوون بشم وكم مرة ؟
والله يجزاك خير ويوفقك ضروري ودي اعرف هالمعلومات
التعديل الأخير تم بواسطة معالي الضابط ; 12-06-2013 الساعة 03:02 PM
|
العرض العادي
