
14-10-2014, 10:32 PM
|
 |
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: الشرقية
المشاركات: 1,232
معدل تقييم المستوى: 463611
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زلزال الغضب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : الحمد لله املك سيارة وروح واجي عليها لكن مشكلتي مقدر ادخل مكان مزدحم بالسيارات وهذا الي خلاني شبه عاطل لأني الحين داخل برنامج التوظيف المنتهي بالتوظيف ...اشعر أن حياتي مملة وكيئبة لأني لا استطيع أن اكون علاقات مع الناس  وزيادة على كذا معي خجل اجتماعي الحمد لله ماوصل للرهاب الاجتماعي واشعر أني انسان غبي وفاشل بالحياة كل تجاربي السابقة تثبت ذلك دعواتكم لي بالشهر الفضيل
|
اعتقد هذا مجرد حاله عرضية ، الانسان لما يحس باكتئاب وحزن ينسى جميع ايجابياته ويتذكر ويعدد سلبياته وينعت نفسه بالفاشل هذا شي طبيعي ...
عليـــك التركيز بنفسك بايجابياتك اجلس مع نفسك جلسة صراحه وشوف النقاط السالبية و(الايجابية ) الي ممكن تعالجها او تقويها ، واُفضل التركيز على الايجابية ..لا اعتقد ابداً انك بحاجة الى جلسات علاجية نفسية بقدر جلوسك مع نفسك والتركيز بالإيجابيات ولا تكن حساساً + مارس الرياضة لـ الترويح عن نفسك ....
|