بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله اما بعد :

لمن يعاني من الشخصية النرجسية هذه طريقة العلاج واسأل الله الشفاء لكل مرضى المسلمين

اولا ً ماهي الشخصية النرجسية :

هي الشخصية التي تعظم ذاتها وترى انها افضل من المحيطين بها وتعتقد انها شخص ذو اهمية بالغة لايصل الى مستواه الآخرون وباختصار هي الغرور الشديد .

النرجسي باختصار هو الذي يعظم اعماله ويقلل من اعمال الاخرين فيمدح اعماله وينظر لها من الجانب الايجابي ويقلل من اعمال الاخرين ويركز على الجوانب السلبية بها

علاج النرجسية :

علاج النرجسية يتركز بخطوتين ولكن يجب عليك التغلب على ذاتك وعدم الاستماع لحديث نفسك من انك شخص اكبر من هذه الافعال وان هذه الافعال اهانة لك

الخطوة الاولى : اخدم الاخرين وقدم لهم المساعدة - وهذه الخطوة هي الاصعب لان الشخص النرجسي يحس بالاهانة عند التفكير فيها ولكن لاتستمع لصوت نفسك وتغلب عليها - اذا قابلك شخصا فابتسم في وجهه واذا كنت تدرس في مدرسة فقدم المساعدة لزملائك بأي شيء بشرح درس او تنبيهه لخطأ او ادخل الانترنت واكتب مواضيعا ً مفيدة للناس

الخطوة الثانية : اذكر الايجابيات للناس فاذا تحدثت عن رجل اعمال ناجح في عمله وعملي وذكي فاذكر ايجابياته وقل مثلا انه شخص عملي وذكي وناجح في اعماله واذا تحدثت مع شخص ناجح في دراسته فأخبره انه شخص ناجح في دراسته واذا شاهدت لاعبا ً موهوبا ً وتحدثت عنه فقل هذا اللاعب موهوب القاعدة ان تذكر ايجابيات الناس

هذه الخطوتين لعلاج مرض النرجسية وفيها صعوبة بالغة عند تطبيقها على الشخص النرجسي لان الشخص النرجسي يرى في تطبيق ذلك اهانة له وتقليلا ً من شأنه والحل ان يضغط على نفسه ويفعل هذين الامرين باستمرار وسيجد الشفاء