السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

صباح / مساء الخير ..

الموضوع واضح من عنوانه ..

انا متخرج في تاريخ 15/3/1435 ..

ومن يوم تخرجت الى الرقيقة هذي وانا اقدم على وظايف واسوي مقابلات ..

كل اللي تخرجوا معي متوظفين على رواتب بين 6000 و 7000 الا انا متوظف بالواسطة وراتب 4000 ..

مع العلم انهم نفس شهادتي بالضبط ونفس الدورات ..


( هل يوجد قانون او مادة تنص على عدم توظيف السمين ) !!!!!!!

اعتذر مقدماً ولكن الحقيقة كالتالي:
لا
ولكن المظهر في اكثر الوظائف مهم مثل وظيفة لاستقبال والسكرتارية والوظائف في الواجهة أما الداخلية بعض الاحيان يعتبرون السمين له مشاكل صحية كثيرة وهو كسول من وجهة نظرهم .

بالنسبة لوضع شهادتك دبلوم موارد بشرية
ما يحتاج تكون نحيف او متين يعني اللي يهم اداءك بالعمل
لكن مع الأسف المظهر مهم اثناء المقابله الشخصية على حسب رأي اللي يعمل معاك مقابلة

نصيحتي لك
اثناء المقابله الشخصية في أي منشأة تطرق لموضوع السمنة واذكر انك كنت امتن من كذا
وماشي على برنامج تنقص فيه وزنك اكثر وانك شخص نشيط عكس ما يوحي مظهرك
يعني لسانك وكلامك ترى مهم فيه ناس بلسانها تأخذ اكبر من قدرها
وقدامك الخير تفائلوا خيرا تجدوه

مرحبا اخوي،
لايوجد في قانون العمل اي نص يميز بين السمين او النحيف ومايحدد في بعض الوظائف التي تعتمد على اللياقة البدنية هي شروط توضع من قبل صاحب العمل.
القضية هذه موجوده في كل دول العالم وفي امريكا هناك محامون وقضايا في المحاكم وقوانين تجرم التمييز بين المتقدمين على اساس الوزن او الشكل وان المعيار الأساسي للمتقدمين هي الجدارة والأهلية.
يوجد قانون يخص ظاهره التمييز في البدانة (السمنة) Obesity Discrimination واذا ثبت استبعاد متقدم بسبب الوزن الزايد يعاقب صاحب العمل وفي حالات كثيرة تم تعيين السمين بدنياً المؤهل و إلغاء عقد الأخر الغير مؤهل، وهذا يعود الى تطبيق القانون واحترامه في بعض الدول.
اخيرا، لاتيأس وواصل ابداعك وثق بقدراتك فالمهم الإنجاز الذي هو معيار التفوق والنجاح.

سوي تحاليل شوف وش سبب سمنه
واترك نشويات حاول

الخبز الاسمر والرز الاسمر افضل من ابيض بكثير
وكثر خضار وفواكه ودجاج وسمك

خليه بالفرن ودجاج بدون جلد
ابعد عن الاضافات مع طعام مثل
الزبده او اي صوص اوشطه

كل مشكله باالنكهات اللي تحسن طعم
اكل والماجي والصلصات
واطبخ الدجاج بدون زيت وجلد

اشرب كوبين شاي اخضر يوميا بين الاكلات
اهم شي مو مع الاكل عشان يحرق دهون
وتفاح الاخضر والفروله
وبروكلي والمشروم والملفوف
بالفرن او مع دجاج بس شوية ملح وخبز هذا الغداء
الفطور والعشاء مثلن 3 ملاعق فول اوعدس
اوبيض بدون زيت

اوشوفان افضل وجبه لصباح
اغلب فواكه مفيده واعتبرها وجبات و
ابعد عن العصاير
واغرف دايم بصحون صغيره

وكل اسبوع شيك على وزنك بالميزان
حمل تطبيق اسمه سعراتي
وتابع معه
وامشي يوميا نص ساعه وبعدها ب
اسبوعين امشي مدة ساعه
حاول تثقف نفسك كثير واقراء بجوجل
بعدها بتتغير باذن الله
وحطلك جدول امشي عليه

سو عمليه قص او ربط معده وخلال فتره قصيره بتنحف هذا لو وزنك مره مرتفع والرياضه صعبه عليك اما عن سؤالك فالاخوان ما قصروا بالاجابه

بيض الله وجيهكم على النصايح وان شاء الله بعد فترة بسوي تكميم وتسهل اموري باذن الله ..