تأسس الموقع عام
2006
Site was established in 2006
أضف رد |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|||
][ المـربعـانيـة ][
السلآام عليكم ورحمة الله وبركآته : البرد اشتد والشتاء بئا جد </B> مدخل :</B> ،</B> ،</B> ،</B> السلام عليكم ورحمة الله ،،</B> حسب ما أكد الباحث الفلكي الدكتور خالد بن صالح الزعاق لوسائل الإعلام</B> أن شتاء العامة يبدأ هذا العام مع أول أيام المربعانية</B> وذلك في يوم الاربعاء 3 ديسمبر الموافق للخامس من ذي الحجة 1429هـ</B> وبدخول موسم المربعانية </B>يكون فصل الشتاء قد دخل فعلاً ..</B> ويتمثل ذلك </B>بهبوب ريح شمالية باردة وارتداء الملابس الشتوية الثقيلة</B> وأفضل مايميز المربعانية إختفاء الذباب </B>بالاضافة الى سقوط </B>أوراق الشجر </B> وسميت باربعانية الشتاء أو (المربعانية) </B>لفترة مكوثها التي تبلغ (40) يوماً</B> النجم الأول من نجوم المربعانية : الاكليل وعدد ايامه (13) يوما</B> • تقول العرب في دخوله :</B></B> ( إذا طلع الإكليل هاجت الفحول وشمرت الذيول وتجرفت السيول ) !!</B></B> النجم الثاني من نجوم المربعانية : القلب وعدد ايامه (13) يوما</B> وفيه اطول ليلة واقصر نهار في السنة</B> • تقول العرب في دخوله :</B> ( اذا طلع القلب امتنع العذب وصار اهل البوادي في كرب ) !!</B> النجم الثالث من نجوم المربعانية : الشولة وعدد ايامه 13 يوما</B> (اخر أيام المربعانية )</B> • الظواهر الطبيعية مع اول أيام المربعانية :</B> 1. يرى فيه هواء الزفير الخارج من الرئتين لتكثفه من شدة البرد. </B> 2. تشتد فيه الرياح الباردة.</B> 3. تكثر فيه الغيوم ، والأمطار ، بإذن الله تعالى.</B> 4. ينبت فيه الفقع.</B> 5. هجرة غالبية الطيور</B> </B> وقبل دخول المربعانية هذه بعض الأطعمة التي تساعد على مقاومة الزكام بإذن الله :</B> 1. اللبن </B> أظهرت الأبحاث بأن كوب من اللبن في اليوم يعمل على أبقاء الجهاز الهضمي</B> في وضع ممتاز الأمر الذي يساعد على تجنب الزكام كما تقول بعض الدراسات</B> بأن استهلاك الألبان بشكل منتظم يساعد على الحفاظ على وزن صحي وحتى</B> التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة تأكد من أن اللبن يحتوي على خمائر حية لتساعدك أكثر</B> 2. البرتقال</B> المقاتل الأكثر شهرة لمكافحة الزكام، فهو غني بفيتامين ج</B> يقول الأطباء </B>بأن برتقالة في اليوم تمنحنا كمية كافية من فيتامين ج</B> المفيد للجسم والجلد </B>ويفضل تناول البرتقال على شرب عصيره لفوائده الجمة</B> كما تعتبر البرتقالة غنية بمضادات التأكسد المهمة لصحتنا.</B> 3. الثوم</B> </B> ضع المزيد منه خلال هذا الشتاء لمكافحة جميع الأمراض</B> يحتوي الثوم على مضاد حيوي يحمي من تعقيدات الزكام </B>يمكنك تناول</B> حص ثوم إذا أردت كل صبح أو مساء أو أضف القليل منه إلى طعامك</B> 4. لحم البقر المفروم</B> </B> مصدر ممتاز للبروتين والزنك، والسلينيوم يحافظ لحم البقر المفروم على</B> الخلايا قوية ويكافح الأمراض يمكنك إضافة الثوم له وعمل قطع هامبرغر لذيذة</B> مع خبز أسمر من القمح الكامل وشريحة طماطم لصنع وجبة خفيفة صحية هذا الشتاء</B> 5. الفلفل الأخضر</B> </B> يعتبر الفلفل الأخضر إحدى أفضل المصادر النباتية لفيتامين ج</B> وهو من الخضار الممتازة التي يمكنك أضافتها إلى السلطات وأطباق الطعام</B> المختلفة أو حتى كمقبلات تحتوي الفليفلة على مضادات التأكسد</B> كما تحتوي على مادة مخففة للألم كما أظهر فعالية في بعض حالات</B> ألم المفاصل </B>بعد عصره ووضعه على مكان الألم على شكل معجون</B> قبل الختام معلومة اردت اضافتها</B> فصل الشتاء عادة يستمر بمشيئة الله تعالى (88) يوماً</B> يعني حسب التوقعات يبدأ 5/12/1429هـ وينتهي 3/3/1430هـ</B> الله يعينكم </B> مخرج :</B> </B> لطش لأهميته |
أضف رد |
(( لا تنسى ذكر الله )) |
|
|
|