07-12-2008, 10:12 PM
|
|
(عضو لم يقم بتفعيل عضويته)
|
|
تاريخ التسجيل: Jul 2007
الدولة: فـ الزآويــه ض1
المشاركات: 8,663
معدل تقييم المستوى: 0
|
|
][ المـربعـانيـة ][
السلآام عليكم ورحمة الله وبركآته :
البرد اشتد والشتاء بئا جد </B>
مدخل :</B>
،</B>
،</B>
،</B>
السلام عليكم ورحمة الله ،،</B>
 </B>
حسب ما أكد الباحث الفلكي الدكتور خالد بن صالح الزعاق لوسائل الإعلام</B>
أن شتاء العامة يبدأ هذا العام مع أول أيام المربعانية</B>
وذلك في يوم الاربعاء 3 ديسمبر الموافق للخامس من ذي الحجة 1429هـ</B>
 </B>
وبدخول موسم المربعانية </B>يكون فصل الشتاء قد دخل فعلاً ..</B>
ويتمثل ذلك </B>بهبوب ريح شمالية باردة وارتداء الملابس الشتوية الثقيلة</B>
وأفضل مايميز المربعانية إختفاء الذباب </B>بالاضافة الى سقوط </B>أوراق الشجر </B>
وسميت باربعانية الشتاء أو (المربعانية) </B>لفترة مكوثها التي تبلغ (40) يوماً</B>
النجم الأول من نجوم المربعانية : الاكليل وعدد ايامه (13) يوما</B>
• تقول العرب في دخوله :</B></B>
( إذا طلع الإكليل هاجت الفحول وشمرت الذيول وتجرفت السيول ) !!</B></B>
النجم الثاني من نجوم المربعانية : القلب وعدد ايامه (13) يوما</B>
وفيه اطول ليلة واقصر نهار في السنة</B>
• تقول العرب في دخوله :</B>
( اذا طلع القلب امتنع العذب وصار اهل البوادي في كرب ) !!</B>
النجم الثالث من نجوم المربعانية : الشولة وعدد ايامه 13 يوما</B>
(اخر أيام المربعانية )</B>
 </B>
• الظواهر الطبيعية مع اول أيام المربعانية :</B>
1. يرى فيه هواء الزفير الخارج من الرئتين لتكثفه من شدة البرد. </B>
2. تشتد فيه الرياح الباردة.</B>
3. تكثر فيه الغيوم ، والأمطار ، بإذن الله تعالى.</B>
4. ينبت فيه الفقع.</B>
5. هجرة غالبية الطيور</B>
 </B>
وقبل دخول المربعانية هذه بعض الأطعمة التي تساعد على مقاومة الزكام بإذن الله :</B>
1. اللبن </B>
أظهرت الأبحاث بأن كوب من اللبن في اليوم يعمل على أبقاء الجهاز الهضمي</B>
في وضع ممتاز الأمر الذي يساعد على تجنب الزكام كما تقول بعض الدراسات</B>
بأن استهلاك الألبان بشكل منتظم يساعد على الحفاظ على وزن صحي وحتى</B>
التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة تأكد من أن اللبن يحتوي على خمائر حية لتساعدك أكثر</B>
2. البرتقال</B>
المقاتل الأكثر شهرة لمكافحة الزكام، فهو غني بفيتامين ج</B>
يقول الأطباء </B> بأن برتقالة في اليوم تمنحنا كمية كافية من فيتامين ج</B>
المفيد للجسم والجلد </B> ويفضل تناول البرتقال على شرب عصيره لفوائده الجمة</B>
كما تعتبر البرتقالة غنية بمضادات التأكسد المهمة لصحتنا.</B>
3. الثوم</B>
.jpg) </B>
ضع المزيد منه خلال هذا الشتاء لمكافحة جميع الأمراض</B>
يحتوي الثوم على مضاد حيوي يحمي من تعقيدات الزكام </B> يمكنك تناول</B>
حص ثوم إذا أردت كل صبح أو مساء أو أضف القليل منه إلى طعامك</B>
4. لحم البقر المفروم</B>
 </B>
مصدر ممتاز للبروتين والزنك، والسلينيوم يحافظ لحم البقر المفروم على</B>
الخلايا قوية ويكافح الأمراض يمكنك إضافة الثوم له وعمل قطع هامبرغر لذيذة</B>
مع خبز أسمر من القمح الكامل وشريحة طماطم لصنع وجبة خفيفة صحية هذا الشتاء</B>
5. الفلفل الأخضر</B>
 </B>
يعتبر الفلفل الأخضر إحدى أفضل المصادر النباتية لفيتامين ج</B>
وهو من الخضار الممتازة التي يمكنك أضافتها إلى السلطات وأطباق الطعام</B>
المختلفة أو حتى كمقبلات تحتوي الفليفلة على مضادات التأكسد</B>
كما تحتوي على مادة مخففة للألم كما أظهر فعالية في بعض حالات</B>
ألم المفاصل </B> بعد عصره ووضعه على مكان الألم على شكل معجون</B>
قبل الختام معلومة اردت اضافتها</B>
فصل الشتاء عادة يستمر بمشيئة الله تعالى (88) يوماً</B>
يعني حسب التوقعات يبدأ 5/12/1429هـ وينتهي 3/3/1430هـ</B>
الله يعينكم  </B>
مخرج :</B>
 </B>
</B>
لطش لأهميته 
|
العرض المتطور
