بسم الله الرحمن الرحيم

استخدم هذي الكلمه بذكاء

[motr] استخدم (لا)[/motr]
"نعم", "اكيد", "مافي مشكله"تخرج تلك الكلمات من فمك قبل ان تبين حقيقة او خطورة الوعد الذي قطعته علي نفسك حيث تدرك بعد فوات الاوان انك لاتريد او ليس لديك الوقت الكافي لتنفيذ ماوعدت بتنفيذه

ان الانسان الموافق دائما يصبح غير ذى قيمه ويشعر بامهانه ويتورط في المشاكل بسهوله ويستغله الاخرين ونتيجه لذالك لا تجده سعيد او تجده ناقما على نفسه لانه اصبح انسانا مطيع جدا
ولذالك:
قبل الاجابه ب"نعم" على اى سخص ستتعلم انه يجب عليك التفكير بتروي في الطلب المقدم اليك وتسأل نفسك الأسئله التاليه:

1| هل لدي وقت كافي؟
2|هل سأشعر بالعبء الثقيل لتنفيذ الطلب؟
3|هل سأشعر بالضيق من نفسي؟
4|هل سأشعر بالاستياء من الطالب؟
5|هل سأشعر باني خدعت؟
6|ما الذي سأكسبه؟...........لا اقصد العأدالمادي فقط


عند ما تصبح حاذق في قول"لا"سوفيكون لك قائمه من الحقوق التى ستحررك وتجعلك تعيش الحياه التي تستحقها..
لك الحق في:
* الافصاح عن مشاعرك.

* رسم وحمابة حودك الشخصيه.

* تغليب احياجاتك على احتياجاتكالاخرين .

* ترديد "لا" حتى يسمعها الاخرين.

* تحمل نتائج قول "لا".

*طلب التفاصيل قبل الموافقه.

* رفض الاجابة اى شخص يصر على الاجابه الفوريه.

*اقتراح شخص آخر او تقديم حل بديل



اتمنى من كل شخص يقراء الموضوع ان يجاوب عاى الاسئله التاليه :
هل انت قادر على قول "لا " ؟

ولو كانت اجابتك "لا" ماهو السبب........... ملقوفه





[motr1]
اسفه على الاطاله ولكن للفائده..........:o

[/motr1]

يعطيكـِ العافيهـ

[read]
شـكرا لك وبارك الله فيك ... لك مني أجمل تحية .
[/read]

اشكررررررررررررررررررررررك وما قصرت ............وفالك البيرق متأثرة بشاعرالمليون عزيز وغالي

موضوع جميل ....

انا افشل في قول كلمة " لا" ولا اعرف السبب ...

وكلمة " نعم " سببت لي الاحراج والضيق كثيرا

ربي يعيننا

الف شكر لك على الطرح الرااااقي

[motr]يعطيك العافيه علي الموضوع الجميل[/motr]