24-02-2009, 01:18 PM
|
 |
عضو مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,326
معدل تقييم المستوى: 41
|
|
موضووووووووع رائع ومفيد
معلومات جدا مفيدة وصحية ... يعطيك العافية خيو ...
بالنسبة لي متبعة رجيم مرة حلو تقريبا نفس الموضوع ..
وسبب لي راحة بال ونفس وفكر ولله الحمد ... وخلال أربع أشهر نقصت 9 كيلو
قولوا ما شاء الله ... بس ترى مهتمه بالفواكة والخضروات والرياضة بشكل مستمر
وعندي خلطة ممتازة ومجربة للي يبي يزيل الشحوم ... بس تر ممكن ما تناسب الكل
المقادير :
ملعقة سنوت مطحون
ملعقة قشر رومان مطحون
ملعقة شاي أخضر صيني
تنقع في ماء ساخن مدة خمس دقائق بعدين يضاف عليها ملعقة زنجبيل أخضر مطحون ..
وتأخذوا كأس أو كأسين باليوم حسب رغبتك
يعطيك العافية خيو .... وأعذرني علىالمداخلة اللطيفة
|
العرض العادي
